Memilih untuk minum minuman yang dingin setelah makan atau olahraga memang terasa NIKMAT dan menyegarkan. Namun, ini ternyata suatu kebiasaan yang SALAH yang bila dilakukan secara terus menerus akan mengakibatkan GANGGUAN kesehatan dan metabolisme dalam tubuh. BAHAYA yang mengancam seseorang yang minum air dingin setelah makan dan olahraga mesti diwaspadai oleh Anda karena hal ini penting untuk kesehatan Anda sendiri. Berikut ini adalah 4 Bahaya Minum Air Dingin atau Es yang MENGANCAM setelah Anda makan atau berolahraga: 1. Memperlambat PENCERNAAN. Kebiasaan minum air dingin setelah makan bisa menyebabkan usus MENYEMPIT. 2. Penyempitan saluran usus. Bila makanan yang kita konsumsi membentuk lemak, dikarenakan air dingin yang diminum. Maka akan terjadi penumpukan lemak di bagian saluran usus yang akan menyebabkan penyempitan saluran usus. 3. Kepala terasa PUSING. Hal ini diakibatkan oleh karena saraf pusat tidak siap menerima respon perubahan panas ke dingin tubuh dalam waktu yang singkat. 4. Bisa Terjadi Pembekuan Otak Pembekuan otak menurut para ahli adalah rasa pening yang sangat, sesaat setelah minum es atau keramas air dingin kala cuaca sedang panas. Hampir semua orang pasti pernah merasakan dan mengalami sensasi tersebut di beberapa moment dalam hidup mereka. Hal tersebut terjadi saat minuman dingin, atau es yang mereka konsumsi mengenai dinding atas mulut. Penelitian tentang bagaimana proses terjadi sakit kepala atau pembekuan otak sesaat kala seseorang meminum air es, membuka jalan pada kemungkinan pengobatan yang lebih baik untuk pasien migrain dan jenis sakit kepala lain. Pada penelitian tersebut, sejumlah orang diminta untuk meminum air es menggunakan sedotan hingga mengenai dinding langit-langit mulut mereka. Aliran darah menuju otak mereka lantas dimonitor menggunakan “transcranial doppler test,” yang mengungkap bahwa terjadi peningkatan aliran darah menuju otak melewati arteri serebral anterior. Ini yang memicu terjadi rasa pening sesaat atau pembekuan otak. Namun, segera setelah aliran darah tersebut normal kembali, maka rasa pening tersebut hilang berangsur. Pada penderita migrain dan jenis sakit kepala lain, pembekuan otak lebih sering terjadi, sebab adanya perubahan aliran darah otak. Dikutip dari CBSnews, Dr. Jorge Serrador yang merupakan seorang peneliti Harvard Medical School berkata; “Otak adalah organ tubuh yang sangat penting dan bekerja terus menerus. Otak juga sensitif terhadap suhu, hingga diperlukan obat yang disebut vasodilasi agar darah hangat mengalir di dalam jaringan untuk memastikan otak tetap hangat.” Jika suhu otak tidak terjaga dan terus turun, maka akan terjadi hal yang fatal, lanjutnya. Nah sobat semua,bagi Anda yang selama ini sering minum air dingin atau air ES setelah makan atau berolahraga,cobalah mulai saat ini kebiasaan tersebut di hilangkan. Sumber:dharmasehat.com nasyakiaraku, May 13, 2015 #1 lasealwin likes this. rifal Guest Joined: Sep 29, 2014 Messages: 162 Likes Received: 15 Trophy Points: 18 naiss inpohh ,kebetulan saya termasuk yang suka minum air dingin rifal, May 13, 2015 #2 nasyakiaraku likes this. nasyakiaraku Member Joined: May 7, 2015 Messages: 55 Likes Received: 1 Trophy Points: 8 masa iyaa rifa nasyakiaraku, May 13, 2015 #3 rifal Guest Joined: Sep 29, 2014 Messages: 162 Likes Received: 15 Trophy Points: 18 katanya sihh gituu rifal, May 13, 2015 #4 nasyakiaraku Member Joined: May 7, 2015 Messages: 55 Likes Received: 1 Trophy Points: 8 nasyakiaraku, May 13, 2015 #5 nasyakiaraku Member Joined: May 7, 2015 Messages: 55 Likes Received: 1 Trophy Points: 8 apaan teng teng kyak gimna mas nasyakiaraku, May 16, 2015 #6 lasealwin Well-Known Member Joined: Aug 1, 2015 Messages: 1,862 Likes Received: 171 Trophy Points: 63 Untung saya tidak rajin minum air es. Salam sehat alami lasealwin, Aug 27, 2016 #7 renderware Active Member Joined: Dec 22, 2014 Messages: 1,151 Likes Received: 76 Trophy Points: 48 tapi enak yg dingin eh renderware, Aug 27, 2016 #8 faisalhendri Member Joined: Jul 22, 2016 Messages: 152 Likes Received: 9 Trophy Points: 18 bener juga brarti apa kata orang tua2 dulu.. minum air es itu gabaik.. faisalhendri, Aug 27, 2016 #9 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Bahaya Minum Dingin Sering Minum Air Dingin Usai Makan, Ini Bahayanya ! Wandi suwandi, Sep 16, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 971 Wandi suwandi Sep 16, 2017 Bahaya Minum Cola Setiap Hari! ajib firman, Oct 6, 2020, in forum: Health & Medical Replies: 4 Views: 2,215 ajib firman Oct 8, 2020 Ketahui Bahaya Minuman Bersoda Bagi Penderita Batu Ginjal alit kurniawan, Feb 25, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 715 alit kurniawan Feb 25, 2019 Ternyata Ini Yang Membahayakan Minum Sambil Berdiri AfnanKhawari, Sep 18, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 11 Views: 1,206 AfnanKhawari Sep 21, 2018 Bahaya! Terlalu Sering Minum Air Kemasan RyanNDI, Dec 15, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 3 Views: 891 sfidn Apr 19, 2018 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in