Teh adalah minuman yang mengandung kafein, sebuah infusi yang dibuat dengan cara menyeduh daun, pucuk daun, atau tangkai daun yang dikeringkan dari tanaman Camellia sinensis dengan air panas. Teh yang berasal dari tanaman teh dibagi menjadi 4 kelompok: teh hitam, teh oolong, teh hijau, dan teh putih. Istilah "teh" juga digunakan untuk minuman yang dibuat dari buah, rempah-rempah atau tanaman obat lain yang diseduh, misalnya, teh rosehip, camomile, krisan dan Jiaogulan. Teh yang tidak mengandung daun teh disebut teh herbal. Teh merupakan sumber alami kafein, teofilin dan antioksidan dengan kadar lemak, karbohidrat atau protein mendekati nol persen. Teh bila diminum terasa sedikit pahit yang merupakan kenikmatan tersendiri dari teh. Teh bunga dengan campuran kuncup bunga melati yang disebut teh melati atau teh wangi melati merupakan jenis teh yang paling populer di Indonesia. Konsumsi teh di Indonesia sebesar 0,8 kilogram per kapita per tahun masih jauh di bawah negara-negara lain di dunia, walaupun Indonesia merupakan negara penghasil teh terbesar nomor lima di dunia Kandungan Gizi Pada Daun Teh Nama Bahan Makanan : Teh Nama Lain / Alternatif : - Banyaknya Teh yang diteliti (Food Weight) = 100 gr Bagian Teh yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 % Jumlah Kandungan Energi Teh = 132 kkal Jumlah Kandungan Protein Teh = 19,5 gr Jumlah Kandungan Lemak Teh = 0,7 gr Jumlah Kandungan Karbohidrat Teh = 67,8 gr Jumlah Kandungan Kalsium Teh = 717 mg Jumlah Kandungan Fosfor Teh = 265 mg Jumlah Kandungan Zat Besi Teh = 12 mg Jumlah Kandungan Vitamin A Teh = 2095 IU Jumlah Kandungan Vitamin B1 Teh = 0,01 mg Jumlah Kandungan Vitamin C Teh = 0 mg Khasiat / Manfaat Teh : - (Belum Tersedia) Huruf Awal Nama Bahan Makanan : T Berikut Ini Manfaat Daun Teh Untuk Kesehatan Menurunkan Berat Badan Teh hijau meningkatkan metabolisme. Polifenol yang ada dalam teh hijau bekerja untuk mengintensifkan tingkat oksidasi lemak di mana tubuh Anda mengubah makanan menjadi kalori. Mencegah Diabetes Teh hijau juga dapat berfungsi mengatur kadar glukosa dan memperlambat kenaikan gula darah setelah makan. Hal ini dapat mencegah lonjakan insulin yang tinggi yang mengakibatkan penyimpanan lemak. Mencegah Penyakit Jantung Para ilmuwan berpikir, teh hijau bekerja di dalam saluran pembuluh darah, membantu menjaga mereka tetap santai dan lebih mampu menahan perubahan tekanan darah. Hal ini juga dapat melindungi terhadap pembentukan gumpalan darah, yang merupakan penyebab utama serangan jantung. Mencegah Kanker Hal ini dapat mengurangi risiko terserang kanker, tetapi juga banyak berpikir untuk membunuh sel kanker secara umum tanpa merusak jaringan sehat di sekitar mereka.Polyphenol yang terdapat dalam teh hijau merupakan antioksidan paling potensial. Di mana dia mencegah penyebaran dan pertumbuhan sel kanker dalam darah. Beberapa penelitian menemukan bahwa orang yang minum teh hijau secara berkala bisa mengurangi risiko kanker payudara, perut, usus, maupun kanker prostat. Baca juga : Kenali Tips dan Cara Mencegah Kanker Sejak Dini Membuang Kolesterol Jahat Teh hijau mampu mengurangi kolesterol jahat dalam darah dan meningkatkan rasio kolesterol baik yang ada dalam tubuh anda. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi Konsumsilah secara rutin teh hijau karena dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi. Mencegah Depresi Theanine adalah asam amino alami yang ditemukan dalam daun teh. Ini adalah zat yang diperkirakan memberikan efek santai dan penenang dan menjadi manfaat besar bagi peminum teh. Sebagai Anti-virus dan anti bakteri Katekin teh adalah agen antibakteri dan antivirus yang kuat yang membuat mereka efektif untuk mengobati segala sesuatu dari influenza hingga kanker. Dalam beberapa penelitian teh hijau telah terbukti dapat menghambat penyebaran berbagai penyakit. Menghindari Penuaan Dini Teh hijau ternyata juga dapat membantu dengan kerutan dan tanda-tanda penuaan, ini adalah karena antioksidan dan aktivitas anti-inflamasi. Penelitian telah menunjukkan bahwa teh hijau yang dioleskan kekulit anda dapat mengurangi kerusakan akibat sinar matahari. Menjaga daya ingat Teh hijau ternyata bisa menjaga penurunan fungsi otak. Mereka yang minum dua gelas sehari terhindar dari masalah kognitif dibanding mereka yang jarang meminumnya. Teh ini mengandung antioksidan tinggi yang bisa melawan radikal bebas yang menyerang otak, penyebab penyakit Alzheimer dan Parkinson. Moga bermanfaat informasi yang saya berikan >>> SALAM SEHAT<<< SUMBER amhad firdaus, Dec 2, 2015 #1 lasealwin likes this. Unmetered Member Joined: Nov 12, 2015 Messages: 483 Likes Received: 69 Trophy Points: 28 Ayo minum teh selagi masih hangat Unmetered, Dec 2, 2015 #2 maslatip Member Joined: Nov 14, 2015 Messages: 170 Likes Received: 29 Trophy Points: 28 Nyruput teh anget di saat dingin memang mantep gan... maslatip, Dec 2, 2015 #3 amhad firdaus Member Joined: Jun 13, 2015 Messages: 183 Likes Received: 37 Trophy Points: 28 iya den selain bisa menghangatkan badan teh juga banyak khasiatny amhad firdaus, Dec 2, 2015 #4 lasealwin Well-Known Member Joined: Aug 1, 2015 Messages: 1,862 Likes Received: 171 Trophy Points: 63 Ternyata teh banyak manfaatnya teman. Itu juga bisa anti kanker ya.... Terimakasih teman, kita jadi bertambah wawasannya. lasealwin, Dec 4, 2015 #5 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Khasiat Daun Untuk Inilah Khasiat Daun Kelor Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh aisusisursilah, Apr 7, 2020, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 912 aisusisursilah Apr 7, 2020 Khasiat Daun Sirsak Untuk Gagal Ginjal aisusisursilah, Mar 30, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 514 aisusisursilah Mar 30, 2019 Ketahui Khasiat Daun Mahkota Dewa Untuk Gagal Ginjal aisusisursilah, Mar 22, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 611 aisusisursilah Mar 22, 2019 Khasiat dan Manfaat Daun Kenikir Untuk Kanker Payudara Dewifarhanah, Jan 3, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 2 Views: 903 Dewifarhanah Feb 15, 2019 Khasiat Daun Binahong Untuk Radang Tenggorokan aisusisursilah, Nov 13, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 494 aisusisursilah Nov 13, 2018 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
Ternyata teh banyak manfaatnya teman. Itu juga bisa anti kanker ya.... Terimakasih teman, kita jadi bertambah wawasannya.