Kebiasanan Buruk Yang Dapat Merusak Pandangan. Sebagaimana yang kita ketahui peranan mata bagi kehidupan sangatlah penting, tanpa mata kita tidak bisa merasakan keindahan dunia, maka dari itu kita sebagai orang yang memiliki mata sebagai indra penglihat, harus patut bersyukur dan sudah seharusnya kita ini menjaga dan merawat kesehatan pandangan kita ini. karena tak sedikit dari kita yang tidak bisa merasakan apa yang selama ini kita rasakan Salah satu hal yang bisa kita lakukan adalah dengan selalu mengkonsumsi buah buahan dan sayur mayur yang tentunya mengandung vitamin A karena Vitamin sangat cocok untuk kesehatan mata, membiasakan untuk tidak melakukan kebiasan buruk yang bisa merusak mata. Berikut beberapa kebiasan buruk yang bisa merusak pandangan : Bekerja dibawah lampu yang remang remang Hal tersbut bisa merusak mata, karena dengan posisi dimana anda bekerja dibawah lampu yang remang remang, mata akan bekerja ebih keras untuk menjaga agar anda tetap melihat walaupun dalam keadaan kirang cahaya. Menggunakan lensa kontak saat tidur Menggunakan lensa saat tidur itu seharusnya dihindari karena mata harus tetap dapat mengalirkan oksigen meskipun anda sedang tidur, tapi bila anda menggunakan lensa, maka pengalioran oksigen tersebut akan terganggu Mengucek mata Terdakang bila mata kita terasa gatal, tangan anda akan reflek langsung mengucek mata supaya rasa gatal tersebut mereda, sebenarnya hal tersebut jangan dibiasakan karena pembuluh darah di bawah kelopak mata Anda akan rusak bila Anda menguceknya. Menatap layar komputer/ ponsel terlalu lama Menatap layar kompuert atau ponsel terlalu alma dapat menyebabkan mata anda mengalami kekeringan, bila keadaan mengharuskan anda untuk melakukan kegiatan tersbut, maka anda dianjurkan untuk sering mengistirahatkan mata, seperti mengatur jam istirahat yang teratur. Penggunaan maskara yang terlalu lama Kosmetik yang anda gunakan mengandung bahan kimia, yang sudah pasti memiliki wkatu dantanggal kadaluarsa.Kosmetik yang sudah memasuki masa kadaluarasa bila terus bipakai maka akn mengakibatkan mata anda terkontaminasi Itulah beberapa Kebiasan Buruk Yang Bisa Merusak Pandangan, maka dari itu hindarilah hal-hal tersebut supaya mata dan pandangan anda tetap terjaga dan sehat. Mustika, Nov 13, 2015 #1 lasealwin likes this. Rafa Asoka Member Joined: Sep 5, 2015 Messages: 628 Likes Received: 57 Trophy Points: 28 ini udah jadi rutinitas saya sehari - hari. jujur mata saya makin rusak Rafa Asoka, Nov 13, 2015 #2 NieeLz Well-Known Member Joined: Aug 24, 2015 Messages: 1,790 Likes Received: 127 Trophy Points: 63 Google+: Author sy tiap hari ngelakuin itu, cuma saya tau solusinya. alhasil gapernah pake kacamata NieeLz, Nov 13, 2015 #3 Mustika Member Joined: Nov 9, 2015 Messages: 112 Likes Received: 13 Trophy Points: 18 Memang keadaan yang mengharuskan kita berada diposisi seperti itu, namun alangkah baiknya bila dibarengi dengan vitamin ataupun makanan untuk kesehatan mata, guna mengurangi resiko kerusakan mata Mustika, Nov 13, 2015 #4 Soyan69 New Member Joined: Nov 24, 2015 Messages: 3 Likes Received: 1 Trophy Points: 3 menngunakan lensa kontak mata atau softlens saat tidur memang perlu banget di hindari, walaupun terasa nyaman karena sudah terbiasa, tapi bisa menimbulkan rasa sakit di kemudian hari, mendingan sih pake softlens seperlunya saja. Soyan69, Nov 24, 2015 #5 Mustika likes this. soleh96 New Member Joined: Nov 24, 2015 Messages: 3 Likes Received: 0 Trophy Points: 1 biasanya yang menggunakan softlens mata ketika lagi tidur tuh yang kurang kerjaan aja tuh, hahaha atau para wanita karir yang sibuk, sampe pas pas nyampe rumah kecapean dan langsung tidur, padahal softlensnya masih nempel di mata. soleh96, Nov 24, 2015 #6 Lisa Saputri Member Joined: Oct 26, 2015 Messages: 86 Likes Received: 10 Trophy Points: 8 kalo aku sih mending pake kacamata dari pada pake kontak lens .. pake soft lens juga aku takut hehehee Lisa Saputri, Nov 24, 2015 #7 Erlin Herlina Member Joined: Aug 28, 2015 Messages: 560 Likes Received: 40 Trophy Points: 28 Oh ternyata penggunaan maskara terlau lama juga bisa merusak mata yak. Baru tau saya gan, makasih banyak yah infonya. Kalau begitu saya kan jadi lebih tau mengenai hal tersebut. Erlin Herlina, Nov 25, 2015 #8 lasealwin Well-Known Member Joined: Aug 1, 2015 Messages: 1,862 Likes Received: 171 Trophy Points: 63 Jaga kesehatan mata dengan rajin mengkonsumsi air putih dan buah yang vitamin c dan a Terimakasih lasealwin, Nov 26, 2015 #9 kibri New Member Joined: Jan 29, 2016 Messages: 5 Likes Received: 0 Trophy Points: 1 yoi, biasakan baca atau main gadget dengan keadaan lampunya on! Juga usahakan lampunya pakai LED, karena lebih soft kibri, Jan 29, 2016 #10 yungga19 Active Member Joined: Nov 28, 2015 Messages: 1,455 Likes Received: 85 Trophy Points: 48 Gue seharian kerja depan komputer nih gan , yungga19, Feb 7, 2016 #11 lasealwin Well-Known Member Joined: Aug 1, 2015 Messages: 1,862 Likes Received: 171 Trophy Points: 63 Beberap bisa dihindari namun bebera juga tidak mungkin teman. Oleh karena itu cobalah untuk memperkuat tubuh dan mata anda. Salah satu buah ajaib untuk kesehatan mata adalah jeruk nipis. Salam dahsyat lasealwin, Feb 9, 2016 #12 Mustika Member Joined: Nov 9, 2015 Messages: 112 Likes Received: 13 Trophy Points: 18 Efek dari kebiasan tersebut mungkin tidak akan terasa sekarang, mungkin di kemudia hari efeknya akan mulai terasa. Akan tetapi semoga saja mata kita selalu sehat meskipun pekerjaan atau rutinitas memaksa kita untuk berhadapan dengan komputer Mustika, Feb 13, 2016 #13 rakiwen Member Joined: Feb 11, 2016 Messages: 576 Likes Received: 47 Trophy Points: 28 owh maskara juga salah satu penyebabnya yah... rakiwen, Feb 14, 2016 #14 nuri Member Joined: Mar 21, 2014 Messages: 20 Likes Received: 4 Trophy Points: 8 Point ini >> "Menatap layar komputer/ ponsel terlalu lama" , Aku banget deh ... Thanxs gan infonya . . *Biasa ane pakai obat herbal tetes mata untuk pencegahan saja bos . . . nuri, Feb 15, 2016 #15 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Kebiasaan Buruk Yang 4 Kebiasaan Gaya Hidup Milenial Yang Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Siti Holipah, Mar 9, 2021, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,257 Siti Holipah Mar 9, 2021 5 Kebiasaan buruk semasa Sekolah yang berdampak pada kesehatan jangka panjang ichakhan, Nov 22, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 4 Views: 1,047 ichakhan Nov 23, 2017 Kebiasaan Buruk Pada Anak Yang Dapat Merusak Gigi maulana9407, Sep 6, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 2 Views: 1,377 rosyad Sep 6, 2017 Kebiasaan Buruk yang Bikin Susah Hamil aruoro, Jul 19, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 798 mifkamarset Jul 20, 2017 3 Kebiasaan buruk yang dapat merusak diet anda prinawidia, Jun 22, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 2 Views: 1,008 prinawidia Jun 22, 2017 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
Memang keadaan yang mengharuskan kita berada diposisi seperti itu, namun alangkah baiknya bila dibarengi dengan vitamin ataupun makanan untuk kesehatan mata, guna mengurangi resiko kerusakan mata
menngunakan lensa kontak mata atau softlens saat tidur memang perlu banget di hindari, walaupun terasa nyaman karena sudah terbiasa, tapi bisa menimbulkan rasa sakit di kemudian hari, mendingan sih pake softlens seperlunya saja.
biasanya yang menggunakan softlens mata ketika lagi tidur tuh yang kurang kerjaan aja tuh, hahaha atau para wanita karir yang sibuk, sampe pas pas nyampe rumah kecapean dan langsung tidur, padahal softlensnya masih nempel di mata.
kalo aku sih mending pake kacamata dari pada pake kontak lens .. pake soft lens juga aku takut hehehee
Oh ternyata penggunaan maskara terlau lama juga bisa merusak mata yak. Baru tau saya gan, makasih banyak yah infonya. Kalau begitu saya kan jadi lebih tau mengenai hal tersebut.
yoi, biasakan baca atau main gadget dengan keadaan lampunya on! Juga usahakan lampunya pakai LED, karena lebih soft
Beberap bisa dihindari namun bebera juga tidak mungkin teman. Oleh karena itu cobalah untuk memperkuat tubuh dan mata anda. Salah satu buah ajaib untuk kesehatan mata adalah jeruk nipis. Salam dahsyat
Efek dari kebiasan tersebut mungkin tidak akan terasa sekarang, mungkin di kemudia hari efeknya akan mulai terasa. Akan tetapi semoga saja mata kita selalu sehat meskipun pekerjaan atau rutinitas memaksa kita untuk berhadapan dengan komputer
Point ini >> "Menatap layar komputer/ ponsel terlalu lama" , Aku banget deh ... Thanxs gan infonya . . *Biasa ane pakai obat herbal tetes mata untuk pencegahan saja bos . . .