Gejala Penyakit Jantung Koroner

Halo, selamat pagi aden semua. Saya mau berbagi gejala jantung koroner yang harus kita waspadai. Sebaiknya kita mendekteksi penyakit ini sejak awal, karena penyakit jantung ini adalah pembunuh momor 1 di dunia. Dan sudah banyak merenggut nyawa.


Berikut ini gejala jantung koroner yang wajib kita ketahui:
1. Nyeri dada, Sering merasakan sakit kepala
Gejala penyakit jantung koroner yang pertama adalah dada terasa sesak dan juga sering mengalami sakit kepala. Jika kita sering merasakan dada kita terasa nyeri tiba-tiba, ada baiknya kalau kita memeriksakan kondisi kesehatan, terutama jantung.

Sakit kepala mungkin bisa dibilang gangguan kesehatan yang sepele, namun bila kita sering dan terus berulang mengalami sakit kepala maka, ini harus kita waspadai, bisa jadi ini merupakan pertanda anda terkena jantung koroner.

2. Bagian perut yang membengkak
Gejala jantung koroner yang kedua adalah bagian perut anda akan terasa membengkak, gejala ini bisa kita rasakan secara langsung, jika kita menemukan kondisi perut membengkak tanpa sebab yang jelas, maka ada baiknya kalau kita memeriksakan ke dokter.

3. Detak yang tidak teratur
Seseorang yang terkena penyakit jantung koroner biasanya akan sering mengalami detak jantung yang kacau dan tidak braturan, sehingga ini akan berakibat timbulnya gejala jantung koroner berikutnya.

4. Sesak nafas dan terengah-engah
Sebagai akibat dari detak jantung yang tidak teratur, biasnaya nafas akan terasa sesak dan terengah-engah.

5. Selalu merasakan mual, Nafsu makan berkurang
Gejala selanjutnya yang sebaiknya kita waspadai adalah sering merasa mual dan nafsu makan akan menghilang, akibatnya tubuh akan kekurangan nutrisi dan daya tahan tubuh akan menurun. Semakin lama tubuh akan melemah dan mengakibatkan daya tahan tubuh akan terus menurun. Segera periksakan ke dokter sebelum penyakit lebih parah lagi.

6. Keluar keringat meskipun tidak beraktifitas
Gejala yang satu ini sangat umum terjadi, padahal kita tidak beraktivitas pada namun keringat akan keluar banyak. Bahkan saat menulis akan keluar keringat yang membasahi buku kita. Jika anda sering mengalami hal demikian, dimana keluar keringat padahal kita tidak beraktivitas berat.

7. Rasa lelah terjadi meskipun tidak beraktifitas berat
Selain sering berkeringat meskipun tidak beraktivitas pada, seorang penderita penyakit jantung juga akan mengalami kelelahan padahal tidak sedang atau telah melakukan aktivitas padat. Jika ini sering terjadi sebaiknya anda segera memeriksakan kondisi kesehatan anda.

8. Pada wanita sering merasakan rasa sakit pada tangan kanan dan lengan kiri
Khusus untuk wanita, penderita penyakit jantung koroner akan sering merasakan rasa sakit pada tangan kanan dan lengan kiri.

9. Pada pria rasa sakit sering terjadi pada lengan kiri
Kalau untuk laki-laki, biasanya penderita penyakit jantung koroner akan mengalami rasa sakit atau nyeri pada lengan kirinya.

10. Rasa sakit dibagian tubuh lainnya seperti, bahu, leher, punggung, siku
Secara umum, pria dan wanita juga akan mengalami beberapa rasa nyeri di anggota tubuhnya, seperti pada bahu, leher, punggung, siku. Jika anda mengalami nyeri pada bagian-bagian tubuh tersebut, sebaiknya anda periksakan kesehatan anda kepada dokter segera.

11. Pembengkakan yang terjadi pada pergelangan kaki dan perut
Penderita jantung koroner juga akan mengalami pembengkakan, baik itu di pergelangan kaki atau perut.

Kalu kita sudah sering mengalami gejala di atas, baiknya segera periksakan ke dokter ya. Jangan di tunggu sampai parah.

Jaga kesehatan ya. Kalau bukan kita siapa lagi?
Sumber: Gejala Jantung Koroner

 

So, simplenya apa yang harus kita lakukan biar jantung tetap sehat bro,,, mengingat kematian karena jantung datangnya tak di sangka tak di duga. barangkali ada info tambahan yang bermanfaat, tengkyu,,,

 

Hindari makanan yang berlemak tinggi gan, jangan terlalu sering makan junk food.

 

Sering olahraga.
Hindari makanan berlemak jahat dan mengandung kolesterol tinggi.
Kurangi rokok.
Sering seringlah makan buah pir dan manggis. Sebab buah pir dan manggis sangat bagus untuk kesehatan jantung.
Dll

 

Sip gan, sayangi jantung anda sejak dini