Anda punya masalah dengan mata yang kurang jernih, mata merupalan salah satu indera. Mata juga bisa menjadi suatu daya tarik seseorang. Tidak jarang seseorang pertama kali jatuh hati karena pandangan mata. Jadi bagi anda yang sangat memperhatikan penampilan, adanya masalah mata yang kurang putih bersih akan berakibat mengurangi daya tarik. ingin mengatahui Cara Menjernihkan Mata Yang Keruh Secara Alami Dan Aman simak sebagai berikut ini : Sebelumnya kita harus mengatahui penyebab mata menjadi merah atau kuning yang membuat mata kelihatan tidak bersih. Ada beberapa hal penyebab mengapa mata kita yang dulunya jernih, putih, dan bersih menjadi keruh serta tidak bersinar lagi seperti dulu. Beberapa penyebab yang mengganggu kesehatan mata antra lain : Waktu tidur yang kurang ataupun tidur cukup namun tidak nyenyak. Terlalu sering mengguankan mata saat bekerja Seringkali tidur sampai larut malam Sering bekerja di tempat yang banyak berdebu atau berasap Kurang mengkonsumsi makanan berserat dan mengandung vitamin A Kebiasaan meroko (selain mata, gigi pun menjadi kuning dikarenakan asap roko) Sering melakukan aktivitas di tempat yang mempunyai suhu panas (tinggi) Sering mata terkena sinar matahari secara langsung atau direct tanpa menggunkan sunglasses Sering mengalami stress atau sering banyak beban pikiran. Untuk mengatasi mata yang kurang jernih berikut ini Cara menjernihkan mata yang keruh secara alami dan aman : Mengompres mata dengan menggunakan es batu. Kompres selama kurang lebih 5 sampai 10 menit. Ini berguna agar otot bagian mata menjadi dingin dan menjadi rilek senja. Kemudian lanjutkan dengan cara mengkompres mata kita menggunkan irisan mentimun sekitar 10 menit. Fungsi irisan mentimun yaitu bisa menghilangkan kelelahan yang ada pada mata anda serta mentimun memiliki kandungan zat yang dapat menyerang otot sekitar mata. Sesudah 10 menit di kompres, coba buka mata anda dan rasakan perbedaannya. Seharusnya kondisi mata sebelum di kompres terlihat letih dan merah, namun setelah mendapatkan kompresan mata terlihat jernih, cerah dan bersih. Anda dapat menerapkan tips menjernihkan mata diatas dalam seminggu 2 hingga 3 kali. Namun, jika anda merasa kekurangan vitamin, bisa dilanjutkan dengan meminum jus wortel. Jika cara-cara tersebut masih belum bisa mengatasi mata yang tidak bersih, silahkan coba menggunakan bahan-bahan alami berikut ini. Bahan alami yang bisa dipakai sebagai cara memutihkan mata pun sangatlah mudah didapat yaitu : Kentang Ada pendapat bahwa kentang bisa digunakan sebagai obat membersihkan mata. Caranya pun sangat mudah yaitu anda cukup membersihkan kulit kentang kemudian blenderlah kentang tersebut. Setelah di belender, celupkanlah kain kedalam blenderan kentang tersebut. Selanjutnya anda tinggal menempelkan kain yang mengandung kentang tersebut ke kelopak mata anda, tunggu antara 10 sampai 15 menit. Daun sirih Selain sebagai bahan untuk obat-obatan, daun sirih juga bisa digunakan untuk bahan mempercantik diri sehingga daun sirih bisa dibilang tanaman multifungsi. Cara membersihkan mata menggunakan daun sirih yaitu: pilihlah daun sirih yang masih fress secukupnya bersihkan daun sirih tersebut menggunakan air bersih yang mengalir rebuslah daun sirih tadi kedalam air bersih selama 10 – 15 menit ambil airnya dan diamkan sampai dingin. kemudian teteskan lah sedikit air dari rebusan daun sirih itu, seperti menggunakan obat mata Karena kesehatan mata sangat penting dalam mewarnai kehidupan kita, maka alangkah baiknya kita selalu menjaganya sebagai bentuk rasa syukur ke pada allah SWT. Itulah beberapa Cara Menjernihkan Mata Yang Keruh Secara Alami Dan Aman. riyadsupriyatna, Jul 27, 2016 #1 lasealwin likes this. lasealwin Well-Known Member Joined: Aug 1, 2015 Messages: 1,862 Likes Received: 171 Trophy Points: 63 Mata yang terlalu lelah beroperasi akan membuat otot disekitarnya kurang efektif lagi bekerja. Istrahatkan mata minimal 6-8 jam per hari. Begadang mulu tidak baik Jangan lupa makan buah dan sayur lasealwin, Jul 27, 2016 #2 riyadsupriyatna Member Joined: Apr 11, 2016 Messages: 34 Likes Received: 6 Trophy Points: 8 sangat bagus sekali kalau makan buah dan sayuran untuk kesehatan terutama dengan sayuran yang bernama wortel yang memilik vitamin C untuk kesehatan mata. riyadsupriyatna, Jul 27, 2016 #3 Erlin Herlina Member Joined: Aug 28, 2015 Messages: 560 Likes Received: 40 Trophy Points: 28 Qortel bagus tuh buat kesehatan mata Selain rasanya yang manis-manis gitu bagus juga lho buat mata indahmu! Keep healty! Erlin Herlina, Jul 27, 2016 #4 Marko Sianipar Member Joined: Mar 16, 2016 Messages: 425 Likes Received: 50 Trophy Points: 28 ane suka banget wortel gan.. wow mantaaap kalo dibikin sup bersama daging sapi Marko Sianipar, Jul 27, 2016 #5 riyadsupriyatna likes this. Yusup febriansah Member Joined: Apr 13, 2016 Messages: 571 Likes Received: 43 Trophy Points: 28 Iya terkadang juga mata saya merah dan sedikit mengeluarkan air mata saat bekerja... Thanks ya infonya ... Yusup febriansah, Jul 27, 2016 #6 katon Active Member Joined: Nov 19, 2015 Messages: 1,217 Likes Received: 91 Trophy Points: 48 Ini nih yang menjadi pilihan saya hingga kini, mungkin awalnya terasa sakit tapi lama kelamaan nggak kok dan mata terasa lebih segar bugar,,, katon, Jul 27, 2016 #7 riyadsupriyatna Member Joined: Apr 11, 2016 Messages: 34 Likes Received: 6 Trophy Points: 8 Makasih ... sangat indah lagi bila kalau ada yang rawat matanya riyadsupriyatna, Jul 27, 2016 #8 riyadsupriyatna Member Joined: Apr 11, 2016 Messages: 34 Likes Received: 6 Trophy Points: 8 selain daun sirih , daun kelor juga manfaat nya ada buat kesehatan mata riyadsupriyatna, Jul 27, 2016 #9 riyadsupriyatna Member Joined: Apr 11, 2016 Messages: 34 Likes Received: 6 Trophy Points: 8 sama - sama gannn semoga infonya bermanfaat riyadsupriyatna, Jul 27, 2016 #10 barugratisan Member Joined: Sep 5, 2014 Messages: 617 Likes Received: 7 Trophy Points: 18 Bisa juga dengan memakan bawang putih..... barugratisan, Jul 27, 2016 #11 katon Active Member Joined: Nov 19, 2015 Messages: 1,217 Likes Received: 91 Trophy Points: 48 Wah, kalau daun kelor gak pernah saya sam,,, katon, Jul 28, 2016 #12 renderware Active Member Joined: Dec 22, 2014 Messages: 1,151 Likes Received: 76 Trophy Points: 48 saya suka begadang dan tiap hari pasti mantengin layar komputer, tapi alhamdulilah tidak ada masalah mata sampai saat ini btw, makasih juga tips'nya den renderware, Jul 28, 2016 #13 katon Active Member Joined: Nov 19, 2015 Messages: 1,217 Likes Received: 91 Trophy Points: 48 Kalau tips dari mas @galang apa yah? katon, Jul 29, 2016 #14 renderware Active Member Joined: Dec 22, 2014 Messages: 1,151 Likes Received: 76 Trophy Points: 48 gak ada den, saya sendiri juga bingung wkw renderware, Jul 29, 2016 #15 Si Raja Member Joined: Nov 24, 2015 Messages: 851 Likes Received: 70 Trophy Points: 28 wah,informasinya sangat lengkap sekali.. aku suka nich.. Si Raja, Jul 29, 2016 #16 Unmetered Member Joined: Nov 12, 2015 Messages: 483 Likes Received: 69 Trophy Points: 28 Wortel juga bagus, apalagi di juss, maka lebih enak rasanya Intinya konsumsi makanan/sayuran yang banyak mengandung vitamin A Unmetered, Jul 29, 2016 #17 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Cara Menjernihkan Mata Cara menjernihkan air sumur dengan cepat dan mudah tikars, Jan 18, 2014, in forum: General Lifestyle Replies: 0 Views: 12,134 tikars Jan 18, 2014 Cara Main Free Fire Supaya Cepat Booyah Ternyata Bisa Pakai Tool Ini! Tat liu, Jan 8, 2024, in forum: General Lifestyle Replies: 0 Views: 793 Tat liu Jan 8, 2024 Cara Pemberian Makanan Untuk Ikan Koi adira fairuz, Nov 16, 2023, in forum: General Lifestyle Replies: 0 Views: 1,256 adira fairuz Nov 16, 2023 Cara Instalasi Water Heater Dengan Aman adira fairuz, Oct 10, 2023, in forum: General Lifestyle Replies: 0 Views: 954 adira fairuz Oct 10, 2023 Cara Setting Nada Dering WhatsApp di HP Androidmu Hamzah Khalid, Sep 23, 2023, in forum: General Lifestyle Replies: 0 Views: 1,211 Hamzah Khalid Sep 23, 2023 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
Mata yang terlalu lelah beroperasi akan membuat otot disekitarnya kurang efektif lagi bekerja. Istrahatkan mata minimal 6-8 jam per hari. Begadang mulu tidak baik Jangan lupa makan buah dan sayur
sangat bagus sekali kalau makan buah dan sayuran untuk kesehatan terutama dengan sayuran yang bernama wortel yang memilik vitamin C untuk kesehatan mata.
Qortel bagus tuh buat kesehatan mata Selain rasanya yang manis-manis gitu bagus juga lho buat mata indahmu! Keep healty!
Iya terkadang juga mata saya merah dan sedikit mengeluarkan air mata saat bekerja... Thanks ya infonya ...
Ini nih yang menjadi pilihan saya hingga kini, mungkin awalnya terasa sakit tapi lama kelamaan nggak kok dan mata terasa lebih segar bugar,,,
saya suka begadang dan tiap hari pasti mantengin layar komputer, tapi alhamdulilah tidak ada masalah mata sampai saat ini btw, makasih juga tips'nya den
Wortel juga bagus, apalagi di juss, maka lebih enak rasanya Intinya konsumsi makanan/sayuran yang banyak mengandung vitamin A