Waktu terbaik untuk menyikat gigi kadang menjadi perdebatan semua orang. Ada yang beranggapan bahwa sikat gigi sesudah bangun tidur (sebelum sarapan pagi), harus dilakukan, karena sangat jorok jika kita sarapan sebelum menggosok gigi. Tapi ada juga yang beranggapan bahwa menyikat gigi setelah sarapan akan lebih baik, karena percuma juga sikat gigi jika sebelum sarapan, toh nanti akan kotor lagi oleh makanan. Menyikat gigi setelah sarapan harus dijeda sekitar 30 menit - 1 jam. Ketika Anda makan, bakteri di dalam mulut akan menghasilkan sebuah asam yang dapat menurunkan pH gigi. Hal itu akan membuat enamel gigi Anda menjadi lunak dan lebih rentan terhadap abrasi. Ketika Anda benar-benar menyikat gigi setelah sarapan pagi, maka akan berisiko mengikis lapisan enamel gigi Anda. Selain itu, jika Anda mengonsumsi makanan yang sangat asam, menyikat gigi malah akan membuat abrasi pada gigi Anda. Dan menyikat gigi setelah bangun tidur juga salah. Waktu terbaik untuk menyikat gigi adalah sebelum tidur dan setelah sarapan pagi. Selain itu, menggunakan mouthwash atau berkumur sesering mungkin dan setelah makan juga tidak boleh. Bagaimanapun zat-zat kimia yang terkandung dalam pasta gigi atau obat kumur (mouthwash) dapat mencegah bekerjanya enzim-enzim pembantu tahap awal pencernaan yang dilepaskan di dalam rongga mulut. Intinya waktu menyikat gigi adalah setelah sarapan, tapi pakai jeda 30 menit - 1 jam. Juga sebelum tidur, untuk melindungi gigi anda ketika anda tidur (Menurut dokter gigi). Namun setiap hal yang berhubungan dengan tubuh anda, tergantung kebijakan anda sendiri . Terimakasih sudah membaca Last edited by a moderator: Oct 12, 2016 Elis kantor, Oct 12, 2016 #1 Fadli Hafizulhaq Member Joined: Nov 23, 2015 Messages: 45 Likes Received: 6 Trophy Points: 8 Gosok gigi sebelum tidur itu ntah kenapa berat untuk dilakukan, enaknya gosok gigi setelah mandi Fadli Hafizulhaq, Oct 12, 2016 #2 Elis kantor likes this. katon Active Member Joined: Nov 19, 2015 Messages: 1,217 Likes Received: 91 Trophy Points: 48 Gosok gigi sebaiknya setelah bangun tidur, tetapi sebaiknya dahului dengan minum air putih/mineral satu gelas penuh, setelah gosok gigi baru sarapan yang di akhiri minum air putih lagi. katon, Oct 14, 2016 #3 Elis kantor likes this. Elis kantor Member Joined: Aug 20, 2016 Messages: 88 Likes Received: 9 Trophy Points: 8 entahlah, tapi menurut dokter gigi sikat gigi yang baik dilakukan setelah sarapan. Hanya saja saya gak berani lakuinnya, sarapan sebelum sikat gigi kan jorok. gkgkgkgk Elis kantor, Oct 14, 2016 #4 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Sikat Gigi Setelah Pilih Sikat Gigi Manual atau Elektrik? Aisy Nabilla, Apr 3, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 679 Aisy Nabilla Apr 3, 2018 Cara Menghilangkan Komedo Dengan Sikat Gigi Ampuh! BlogBeruangcom, Dec 10, 2016, in forum: Health & Medical Replies: 7 Views: 2,319 vania_99 Mar 7, 2017 Tips Menjaga Kesehatan Dengan Memperhatikan Kebersihan Sikat Gigi Erick Julian Molle, Jun 18, 2015, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,239 Erick Julian Molle Jun 18, 2015 Manfaat invisalign gigi creativauz, Feb 19, 2024, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 407 creativauz Feb 19, 2024 Manfaat dan Prosedur Implan Gigi creativauz, Feb 16, 2024, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 483 creativauz Feb 16, 2024 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
Gosok gigi sebaiknya setelah bangun tidur, tetapi sebaiknya dahului dengan minum air putih/mineral satu gelas penuh, setelah gosok gigi baru sarapan yang di akhiri minum air putih lagi.
entahlah, tapi menurut dokter gigi sikat gigi yang baik dilakukan setelah sarapan. Hanya saja saya gak berani lakuinnya, sarapan sebelum sikat gigi kan jorok. gkgkgkgk