Jika biasanya anda sering melihat atau mendengar bagaimana cara meringankan rasa sakit dengan obat atau bahan-bahan tradisional. Sekarang anda bisa mengetahui informasi baru tentang mengatasi rasa sakit atau nyeri hanya dengan menggunakan pikiran. Bagaimana caranya? Simak baik-baik penjelasannya Relaksasi, meditasi,berfikir positif, dan pikiran tubuh lainnya dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan sakit. Obat yang sangat unik dan sangat baik untuk meringankan rasa sakit bahkan tidak menimbulkan suatu efek yang serius. Penelitian menunjukan bahwa rasa sakit melibatkan pikiran dan tubuh sehingga anda akan sangat membutuhkan terapi pikiran. Teknik-teknik berikut ini bisa membantu anda untuk mengalihkan pikiran dari rasa sakit dan nyeri yang dialami. 1. Tarik napas dalam-dalam Ini merupakan pusat dari semua teknik. Anda bisa melakukan tarik napas dalam-dalam dan tahan hingga beberapa detik dan kemudian buang napas. Kegiatan ini dapat membantu anda fokus sehingga rasa sakit atau nyeri yang anda alami dapat menghilang dengan sendirinya. Anda juga bisa melakukan kegiatan ini sambil mendengarkan musik dari handphone yang anda miliki yang berfungsi untuk membuat tubuh menjadi lebih relax. 2. Relaksasi Gunakan pikiran anda untuk penangkal stress, yang mana stress tersebut dapat memompa denyut jantung sehingga jantung akan bekerja lebih keras dari biasanya. Ketika anda melakukan relaksasi, maka secara otomatis tubuh akan kembali relax dan semua otot dalam tubuh akan berfungsi normal kembali. Akhirnya, rasa sakit atau nyeri yang sebelumnya anda rasakan akan hilang seketika. 3. Berpikir positif Ketika sakit, biasanya anda akan terpaku pada apa yang tidak bisa anda lakukan. Sebenarnya dengan berpikir positif, anda bisa merubah cara pandang anda sendiri terhadap rasa sakit yang dialami. Menggunakan pemikiran yang positif dapat menghasilkan sesuatu yang positif pula begitu juga sebaliknya. Jadi, ketika anda berusaha untuk merelaksasi pikiran dan membuatnya menjadi suatu pemikiran yang positif, kemungkinan besar rasa nyeri atau sakit yang anda rasakan dapat berkurang atau bahkan sembuh dengan sendirinya tanpa menggunakan obat-obatan. 4. Latihan yoga Latihan pikiran dan tubuh ini menggabungkan kontrol napas, meditasi, dan gerakan untuk meregangkan dan memperkuat otot-otot dalam tubuh. Dengan melakukan yoga, tentu anda sendiri sudah bisa menebaknya kalau nyeri anda akan hilang apalagi jika dilakukan secara rutin, mungkin rasa sakit yang anda rasa tidak akan kembali muncul lagi dalam jangka waktu panjang. Meski pikiran memang bisa digunakan untuk mengatasi nyeri, tentu anda juga memerlukan sesuatu yang lebih efektif dan aman terlebih lagi anda juga harus menyesuaikan rasa sakit seperti apa yang anda rasa. Cara lain yang dapat anda gunakan untuk mengatasi nyeri yang dialami yaitu dengan menggunakan pengobatan alami, dimana pengobatan tersebut memiliki kemampuan untuk mengatasi berbagai nyeri dan rasa sakit pada tubuh prinawidia, Mar 20, 2017 #1 mlxjakarta Active Member Joined: Jan 4, 2016 Messages: 1,584 Likes Received: 72 Trophy Points: 48 klo lagi pusing atau sakit kepala, meditasi bisa ngebantu mlxjakarta, Mar 20, 2017 #2 yayu19 Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 478 Likes Received: 30 Trophy Points: 28 tapi kayaknya sakit hati gak bakal bisa di atasi dengan tips ini deh yayu19, Mar 20, 2017 #3 prinawidia Active Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 1,371 Likes Received: 63 Trophy Points: 48 Kalau sakit hati diobatinya sama pasangan baru prinawidia, Mar 20, 2017 #4 yayu19 Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 478 Likes Received: 30 Trophy Points: 28 Kalau pasangan barunya gak ada gimana yayu19, Mar 20, 2017 #5 prinawidia Active Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 1,371 Likes Received: 63 Trophy Points: 48 Masih ada sahabat ngejomblo bareng bareng sahabat misalnya prinawidia, Mar 20, 2017 #6 yayu19 Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 478 Likes Received: 30 Trophy Points: 28 iya yah bnr juga indah kayaknya, jomblo bareng, terus nikah bareng, hamil bareng, nanti pas anaknya lahir di adu keun we kaya ikan cupang,, unch yayu19, Mar 20, 2017 #7 prinawidia Active Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 1,371 Likes Received: 63 Trophy Points: 48 Puguhda anak hayam diadukeun oa oa oa oa oa oa prinawidia, Mar 20, 2017 #8 creative Well-Known Member Joined: Oct 24, 2014 Messages: 1,725 Likes Received: 160 Trophy Points: 63 Google+: Author Kalau lagi sakit hati kira2 apa ya obatnya den?? creative, Mar 20, 2017 #9 Fitria Nursalis Member Joined: Oct 13, 2016 Messages: 517 Likes Received: 41 Trophy Points: 28 Google+: Author bener juga nih, meringankan rasa sakit tidak harus dengan obat.. tapi juga dengan pikiran Fitria Nursalis, Mar 21, 2017 #10 prinawidia Active Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 1,371 Likes Received: 63 Trophy Points: 48 Cari pasangan baru atau ngejomblo bareng temen prinawidia, Mar 21, 2017 #11 prinawidia Active Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 1,371 Likes Received: 63 Trophy Points: 48 Selamat mencoba semoga rasa sakitnya lekas sembuh prinawidia, Mar 21, 2017 #12 yayu19 Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 478 Likes Received: 30 Trophy Points: 28 Biarin we atuh kan kekinian yayu19, Mar 21, 2017 #13 prinawidia Active Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 1,371 Likes Received: 63 Trophy Points: 48 Dasar lalamakan prinawidia, Mar 21, 2017 #14 yayu19 Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 478 Likes Received: 30 Trophy Points: 28 Ya ampun lalamakan yayu19, Mar 21, 2017 #15 prinawidia Active Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 1,371 Likes Received: 63 Trophy Points: 48 Bonyok bonyok dah tuh muka prinawidia, Mar 21, 2017 #16 yayu19 Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 478 Likes Received: 30 Trophy Points: 28 jahatnya dirimu rhoma yayu19, Mar 21, 2017 #17 prinawidia Active Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 1,371 Likes Received: 63 Trophy Points: 48 Ani jangan tinggalkan aku oh ani prinawidia, Mar 21, 2017 #18 Yana Mulyana Member Joined: Aug 31, 2016 Messages: 98 Likes Received: 10 Trophy Points: 8 benar sekali meditasi banyak macamnya yang bisa menenangkan jasmani dan rohani diantaranya sembahyang Yana Mulyana, Mar 21, 2017 #19 farezky Member Joined: Feb 24, 2017 Messages: 72 Likes Received: 5 Trophy Points: 8 Yang penting kalau sakit jangan masuk Rumah Sakit gan, masuk Rumah Sehat aja! farezky, Mar 21, 2017 #20 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Page 1 of 2 1 2 Next > Loading... Similar Threads - Meringankan rasa sakit Mengalami Rasa Sakit Saat Buang Air Kecil? Bisa Jadi Ini Penyebabnya resi raphael, Jul 20, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,085 resi raphael Jul 20, 2023 Pernah Mengalami Tubuh Mati Rasa? lordard, Aug 20, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 542 lordard Aug 20, 2019 Ketahui 5 Cara Mengatasi Tubuh Merasa Lemas Akibat Hepatitis alit kurniawan, Feb 28, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,144 alit kurniawan Feb 28, 2019 Alergi Inilah Yang Membuat Telinga Terasa Sakit dan Bengkak alit kurniawan, Feb 25, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 2 Views: 1,076 alit kurniawan Feb 25, 2019 Terasa Panas dan Terbakar Pada Saat Buang Air Kecil ? Ini Dia Penyebabnya alit kurniawan, Feb 23, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,115 alit kurniawan Feb 23, 2019 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
iya yah bnr juga indah kayaknya, jomblo bareng, terus nikah bareng, hamil bareng, nanti pas anaknya lahir di adu keun we kaya ikan cupang,, unch
benar sekali meditasi banyak macamnya yang bisa menenangkan jasmani dan rohani diantaranya sembahyang