Pengenceran darah dalam tubuh memang sangat dibutuhkan ketika kondisinya mengalami pembekuan. Sebab, bagaimanapun peranan darah sendiri amatlah penting guna menjadi pengangkut zat-zat yang diperlukan tubuh untuk disalurkan ke seluruh organ. Setelah melalui berbagai proses penyaringan layaknya asupan nutrisi maupun oksigen dari tubuh, maka mampu diolah dengan baik berkat kelancaran aliran darah. Sebaliknya, ketika sebagian organ tubuh terkena pembekuan darah misalnya di bagian kepala, kaki, dan sebagainya, maka asupan nutrisi tak mampu dialirkan ke tubuh secara sempurna. Bahkan persoalan ini cukup rentan memicu berbagai penyakit, sehingga sampai memuncak pada permasalahan lebih parah. Maka dari situlah perlunya menerapkan langkah aman untuk mengencerkan kembali darah membeku tersebut. Jus buah segar bisa menjadi solusi alami sebagai pengencer darah yang membeku. Selain mendapat tambahan gizi bagi tubuh, minum jus dari buah-buahan segar bisa berperan aktif dalam mengatasi kondisi sel-sel darah menggumpal, yang kerap menyebabkan sistem kerja metabolisme tubuh tidak lancar. Jenis buah segar yang dapat diolah menjadi minuman segar pengencer darah tersebut, antara lain : 1. Jus Anggur Ungu / Merah Kandungan Flavonoid dalam anggur ungu cukup kuat untuk mencegah terjadinya pembekuan darah. Ketika dikonsumsi secara tepat, buah tersebut mampu memberikan efek positif sebagai pengencer darah alami. Mengkonsumsi anggur ungu / merah sebanyak 5-7 buah per hari, merupakan jumlah ideal untuk diterapkan. Minum jus dari buah anggur segar dapat menyeimbangkan kadar kekentalan darah dalam tubuh. 2. Kiwi Kiwi cukup berkhasiat dalam menunjang program diet dan membantu menyehatkan jantung. Orang yang mengkonsumsi 2-3 buah kiwi per hari mampu menurunkan tekanan darah tinggi karena resiko pembekuan darah dapat dikurangi. Jus dari buah ini juga sangat baik untuk melancarkan aliran darah, karena dapat meminimalkan resiko pembekuan darah secara alami. 3. Nanas Mungkin anda sering mendengar bahwa nanas memiliki manfaat hebat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Namun tak hanya itu saja, kandungan bromelain dalam nanas cukup membantu meminimalkan resiko pembekuan darah abnormal, maupun mengurangi pembentukan plak di arteri. Sehingga mengkonsumsi nanas tiap hari juga dianjurkan sebagai makanan pengencer darah dalam tubuh. 4. Tomat Tomat adalah buah-buahan yang gampang sekali ditemukan dan biasanya ada di dapur rumah anda. Kandungan enzim bromelain juga terdapat pada buah segar ini. Mengkonsumsi 3-5 buah tomat sehari membuat tubuh mendapat tambahan asupan gizi, terlebih masalah pembekuan darah dapat dihindari. 5. Mangga Kandungan vitamin E dalam mangga memiliki peranan baik sebagai antikaogulan untuk mencegah penggumpalan darah. Di mana kandungan tersebut mampu menghambat trombosit jika jumlahnya terlalu tinggi. Kondisi tingginya trombosit juga mampu membahayakan kesehatan tubuh. Saat mengkonsumsi minuman segar diatas, setidaknya tubuh juga mendapat cukup asupan air putih, melakukan olahraga ringan sebagai langkah peregangan, serta menghindari segala hal yang menjadi penyebab darah dalam tubuh menggumpal. Dengan begitu proses pengenceran darah dapat berjalan lancar dan menuai hasil maksimal. Rinda Septiani, Jul 19, 2017 #1 aidatour Member Joined: Feb 17, 2017 Messages: 39 Likes Received: 2 Trophy Points: 8 is it really work? trims aidatour, Jul 19, 2017 #2 rosyad Active Member Joined: Dec 30, 2016 Messages: 1,106 Likes Received: 84 Trophy Points: 48 Sejenis tanaman apa ya. rosyad, Jul 19, 2017 #3 Rinda Septiani Member Joined: Apr 24, 2017 Messages: 832 Likes Received: 19 Trophy Points: 18 Kiwi buah kali adohhhhhh Rinda Septiani, Jul 21, 2017 #4 Rinda Septiani Member Joined: Apr 24, 2017 Messages: 832 Likes Received: 19 Trophy Points: 18 Gatau juga sih, soalnya darah saya encer-encer aja Rinda Septiani, Jul 21, 2017 #5 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Pengencer Darah Kental Makanan Pengencer Darah Kental Leina Jordan, Sep 14, 2016, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 851 Leina Jordan Sep 14, 2016 Buang Air Kecil Disertai Darah? Berikut Penyebabnya resi raphael, May 30, 2022, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 2,032 blackking Jun 8, 2022 Tahukah Anda, Inilah Beberapa Makanan untuk Memperlancar Peredaran Darah Secara Alami Muhamad Amirullah, May 14, 2020, in forum: Health & Medical Replies: 2 Views: 1,563 Remmy May 15, 2020 Beberapa Tanaman Herbal untuk Menurunkan Kadar Gula Darah Muhamad Amirullah, Apr 27, 2020, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 789 Muhamad Amirullah Apr 27, 2020 Kenali Gejala Penyakit Demam Berdarah Beserta Cara Mencegahnya Josua Rifandy Siahaan, Oct 18, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,263 Josua Rifandy Siahaan Oct 18, 2019 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in