Tanpa disadari, anak-anak sangat mudah terhasut dengan pemasaran makanan dan minuman, yang sebenarnya tidak baik bagi kesehatan mereka . Anak-anak rentan terhadap penjualan makanan yang tidak sehat, atau junk food. Karenanya menjadi penting untuk menyampaikan pesan soal kebiasaan memakan makanan sehat. Setiap orang tua tentu menyayangi anaknya, namun memberikan semua yang anak minta tanpa kendali dari orang tua adalah sebah kesalahan yang mungkin tak disadari oleh sebagian para orang tua, begitu halnya dengan asupan makanan si kecil, bukanlah hal yang bijak jika orang tua memberi semua makanan yang si kecil minta tanpa memperhatikan kandungan makanan tersebut, karena beberapa makanan memiliki kandungan yang kurang baik untuk pertumbuhan si kecil. Oleh sebab itu hendaknya para orang tua hendaknya membangun kebiasaan makan yang baik dan sehat bagi si kecil. Tak ada salahnya jika sesekali si kecil diberikan makanan ringan, namun harus dijaga betul takarannya, karena jika teralu banyak maka akan membahayakan untuknya. Di bawah ini ada 3 diantara makanan yang harus diwaspadai anak : Sereal : Beberapa orang tua kerap terkecoh dengan tulisan “Mengandung Vitamin dan Mineral” pada kemasan sereal, sebagaimana yang telah kita ketahui, makanan instan kurang baik untuk kesehatan karena mengandung gula yang berlebih juga serat yang sedikit, jadi ketika anda hendak membeli sereal di supermarket, pilihlah sereal yang kandungan gulanya kurang dari 10 gram dan minimal 3 gram serat, dan sebaiknya pilih sereal yang tidak memiliki vareasi rasa seperti stroberi, marshmallow atau cokelat karena kandungan gulanya lebih banyak Minuman Kemasan : Minuman kemasan yang dijual memililiki banyak bentuk dan variasi rasa yang menarik bagi si kecil oleh sebab itu para orang tua harus mendampingi mereka setiap memilih minuman dalam kemasan, karena kandungan gula yang tinggi pada minuman kemasan ini dapat menyebabkan diabetes ataupun kerusakan pada gigi si kecil, sebaiknya anda membuatkan jus buah di rumah untuk si kecil, sebagai penggati minuman kemasan, karena kandungan gizinya lebih terjamin. Daging Siap Saji : Makanan-makanan siap saji yang mengandung daging merah seperti hot dog, burger, kebab dan lainnya mengandung lemak, sodium dan nitrat yang dapat memicu kanker. Studi dari Amerika Institute for Cancer Research and the World Cancer Research Fund juga menunjukkan bahwa daging merah dapat menimbulkan penyakit jantung dan diabetes. Sebagai gantinya anda dapat membuat kreasi hot dog dan burger versimu dengan memambahkan sayur-sayuran daripada membeli daging siap saji yang memiliki resiko terhadapp kesehatan. Rawatlah nutrisi tubuh anak-anak anda sejak dari bayi. Dan rawatlah nutrisi jiwa anak-anak anda juga sejak dari bayi.jika ada makanan sehat dan menyehatkan serta berbiaya murah, mengapa harus memilih makanan enak tapi tidak menyehatkan.anak membutuhkan perawatan anda agar tumbuh sehat supaya terhindar dari berbagai penyakit. Dan anda sebagai orangtua membutuhkan senyum lucu anak atau bayi anda untuk menumbuhkan jiwa sehat anda. sumber : http://suplemen-kesehatan-anak.blogspot.com/2015/06/makanan-yanga-harus-di-waspadai-buat.html Yunitaeva45, Jun 2, 2015 #1 Wilandita Rumaidha Member Joined: Jan 26, 2015 Messages: 222 Likes Received: 25 Trophy Points: 28 Ko judulnya "Yanga" ? Wilandita Rumaidha, Jun 2, 2015 #2 Yunitaeva45 Member Joined: Apr 17, 2015 Messages: 279 Likes Received: 4 Trophy Points: 18 udah di ganti tuh Yunitaeva45, Jun 2, 2015 #3 Wilandita Rumaidha Member Joined: Jan 26, 2015 Messages: 222 Likes Received: 25 Trophy Points: 28 Di sumbernya masih "yanga" judulnya Wilandita Rumaidha, Jun 2, 2015 #4 Yunitaeva45 Member Joined: Apr 17, 2015 Messages: 279 Likes Received: 4 Trophy Points: 18 kalo itu memang kesalah , semoga menjadi yang unik Yunitaeva45, Jun 2, 2015 #5 Leti Latifah New Member Joined: May 29, 2015 Messages: 65 Likes Received: 0 Trophy Points: 6 Bermanfaat sekali mba artikelnya, memang ya asupan makanan untuk anak itu penting untuk diwaspadai kandungan gizinya Leti Latifah, Jun 2, 2015 #6 Yunitaeva45 Member Joined: Apr 17, 2015 Messages: 279 Likes Received: 4 Trophy Points: 18 iya terimakasih sama sam , terimakih juga masukan nya semgoga bermanfaat Yunitaeva45, Jun 2, 2015 #7 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Makanan Yang Harus Makanan Penyebab kanker Payudara yang Harus Diwaspadai Para Wanita Septiano, Oct 17, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,333 Septiano Oct 17, 2019 Inilah 3 Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Kista Ovarium Silmi Alimatul, Feb 20, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 651 Silmi Alimatul Feb 20, 2019 Inilah 7 Makanan Yang Harus Dijauhi Pada Saat Batuk alit kurniawan, Feb 18, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 3 Views: 1,490 alit kurniawan Feb 19, 2019 Inilah Makanan Pereda Sakit Pinggang Yang Harus Anda Coba alit kurniawan, Jan 5, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 4 Views: 1,063 alit kurniawan Jan 17, 2019 Inilah 3 Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Sinusitis Silmi Alimatul, Dec 24, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 625 Silmi Alimatul Dec 24, 2018 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
Bermanfaat sekali mba artikelnya, memang ya asupan makanan untuk anak itu penting untuk diwaspadai kandungan gizinya