Tips Cara Mengatasi Sakit Pinggang -Sakit Pinggang bisa dipengengaruhi oleh penyakit lain seperti gangguan ginjal sakit jantung kanker dan penyakit tulang Jika sakit pinggang lebih dari 3 bulan maka ini disebut sebagai sakit pinggang kronis. Mengatasi Pinggang Sering Sakit: Olahraga. sakit pinggang bisa disebabkan jaranganya olahraga maka membuat otot otot yang ada dipinggang menjadi kaku sehingga sering terasa sakit. Jangan Mengangkut Beban Berat. Ini adalah salah satu penting karena jika anda sering mengangkut beban yang berat hanya sendirian maka membuat pinggang anda lemah dan tidak bisa menahan beban yang berat lebih dari kualitas yang harus anda bawa atau anda bisa meminta bantuan orang lain jika membawa beban yang berat. Tidur Dengan Miring. Saat tidur semalaman dengan posisi yang terbentang maka membuat pinggang anda terbebani nah jika anda tidur dengan posisi yang miring maka bisa mengurangi bebannya pinggang anda. Luruskan Badan. Jika selama ini anda duduk membungkuk atau berjalan membukuk cobalah sekarang untuk membiasakan badan anda lurus karena dengan begitu otot dipingan anda akan terasa nyaman. Jika anda ingin mengobati sakit pinggan secara teratur bisa mencoba denga cara berikut ini: Ambil jahe merah 120gram. Ambil 150 gram bawang putih. Dan bubuk cabai secukupnya. Lalu anda rendam dengan air alkohol sebanyak 75% selama 14 hari. Setelah selesai 14 hari maka anda usapkan air tersebut pada bagian pinggang yang terasa sakit. Demikianlah Tips Cara Mengatasi Sakit Pinggang. Icahbanjarmasin, Jul 21, 2015 #1 M Fery Member Joined: May 31, 2015 Messages: 294 Likes Received: 30 Trophy Points: 28 numpang nyimak mas. soalnya saya gk pernah sakit pinggang. M Fery, Jul 21, 2015 #2 kursitamu Member Joined: Jul 12, 2015 Messages: 235 Likes Received: 8 Trophy Points: 18 Wow, yaa emang ane juga kadang ngerasain sih gan dan bingung mau diapain kalo uda sakit kursitamu, Jul 21, 2015 #3 Raja_disko Member Joined: Jan 19, 2015 Messages: 68 Likes Received: 1 Trophy Points: 8 wawasan bagus gan apalagi bagi para kerja yg stand by depan komputer or laptop Raja_disko, Jul 22, 2015 #4 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Tips Cara Mengatasi Tips Mengatasi Trikomoniasis Secara Alami Sri Mulyani, Apr 24, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,091 Sri Mulyani Apr 24, 2018 Tips Mengatasi Anemia Secara Alami Sri Mulyani, Apr 21, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 838 Sri Mulyani Apr 21, 2018 Tips Mengatasi Rematik Secara Alami Sri Mulyani, Apr 19, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 2 Views: 948 Tri Setiawan Apr 20, 2018 Tips Mengatasi Gatal Dan Keputihan Secara Alami Sri Mulyani, Mar 28, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 987 Sri Mulyani Mar 28, 2018 tips cara mengatasi penyakit cacar api nadia6, Jul 18, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 8 Views: 1,198 prinawidia Jul 21, 2017 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in