Hallo semuaaa.. ada yang suka permen karet disini? tahukah kamu bahwa permen karet memiliki 6 manfaat baik, apa saja itu? mari kita simak urain di bawah ini Liputan6.com - Jakarta Permen karet ternyata tidak hanya menyenangkan untuk dikunyah karena strukturnya yang kenyal, tapi mengunyah permen ini juga memberi manfaat kesehatan yang lebih dari sekedar menyegarkan mulut. Berikut beberapa manfaat jitu permen karet yang dilansir dari berbagai sumber. 1. Membuat gigi dan gusi lebih sehat Menurut Asosiasi Dokter Gigi Amerika, mengunyah permen karet efektif melawan plak dan memperkuat enamel gigi. Permen karet mengaktifkan produksi air liur yang bisa membersihkan gula, asam dan partikel makanan lainnya yang tertinggal di mulut. Dengan sering mengunyah permen karet, gigi Anda akan lebih sehat dan mengurangi resiko lubang di gigi. 2. Melawan gangguan pencernaan Anda rawan terkena gangguan asam lambung? Dokter mengatakan mengunyah permen karet sehabis makan akan membantu proses pencernaan. Gerakan mengunyah permen karet membantu Anda untuk menelan yang kemudian membersihkan asam dari tenggorokan dan perut. Tapi sebaiknya kunyalah permen karet rasa cengkeh, karena terkadang permen rasa mint justru membuat asam lambung memburuk. 3. Mengendalikan nafsu makan Menurut penelitian yang dilakukan Wringley, nafsu makan bisa dikendalikan dengan mengunyah permen karet. Puaskan keinginanmu untuk mengunyah makanan manis dengan mengunyah permen karet rasa stroberi ketimbang mengunyah sepotong kue stroberi dengan kalori yang puluhan kali lipat lebih besar. Terkadang otak kamu hanya ingin merasakan sedikit saja untuk terpuaskan. 4. Membakar kalori Manfaat lainnya adalah untuk penurunan berat badan. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan Mayo Clinic, mengunyah permen karet bisa membakar 1.000 kalori per jam. Kalori ini mungkin tidak seberapa dibandingkan jika berolahraga, tapi tetap saja ini jauh lebih baik ketimbang hanya duduk diam tanpa melakukan apa-apa. 5. Meningkatkan kewaspadaan Mengantuk di kampus atau di kantor? Kunyalah permen karet rasa mint untuk membuat Anda tetap segar. Hal ini juga dapat membuat mood Anda lebih baik. Menurut dokter, gerakan rahang mengunyah permen karet menstimulasi syaraf dan memperlancar aliran darah. Ditambah aroma mint yang efektif secara instan membantu meningkatkan mood. 6. Melawan kecemasan Mengunyah permen karet ketimbang menggigit kuku ketika stres menurut penelitian di Australia, dapat membantu mengurangi kortisol, atau hormon penyebab stress. Tutuplah mata Anda dan fokuslah mengunyah selama semenit sebagai meditasi stres. Nah itulah ke 6 Manfaat Baik dari Permen Karet yang sering kali kamu kunyah. Code: http://lifestyle.liputan6.com/read/2622258/7-manfaat-baik-dari-permen-karet themebel, Oct 12, 2016 #1 putri123 New Member Joined: Sep 17, 2016 Messages: 24 Likes Received: 0 Trophy Points: 6 bukannya permen karet bikin gigi cepat rusak ya ??? putri123, Oct 12, 2016 #2 NieeLz Well-Known Member Joined: Aug 24, 2015 Messages: 1,790 Likes Received: 127 Trophy Points: 63 Google+: Author kalau manis gula kaya babol NieeLz, Oct 12, 2016 #3 themebel Member Joined: Jun 6, 2016 Messages: 71 Likes Received: 6 Trophy Points: 8 sudah di wakili agan NieeLz tambahin dikit, Sebagian makanan asam yang dapat memicu erosi yaitu: juice jeruk, minuman soda, anggur, Permen karet yang asam, minuman energi, serta lemon. Code: http://www.wikisehat.com/kebiasaan-yang-membuat-gigi-cepat-rusak/ themebel, Oct 12, 2016 #4 Kang Yus Member Joined: Sep 2, 2016 Messages: 77 Likes Received: 3 Trophy Points: 8 kalo manfaatnya sih sepertinya memang bener..tp ada yang bilang juga bisa bikin diabetes.. Kang Yus, Oct 12, 2016 #5 themebel Member Joined: Jun 6, 2016 Messages: 71 Likes Received: 6 Trophy Points: 8 ntalah kalau itu gan, segela sesutu yang manis memang bikin diabetes sepertinya themebel, Oct 12, 2016 #6 Kang Yus Member Joined: Sep 2, 2016 Messages: 77 Likes Received: 3 Trophy Points: 8 loh saya manis tapi ga bikin diabetes loh..hahaha Kang Yus, Oct 18, 2016 #7 themebel likes this. (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Manfaat Baik dari Manfaatkan Pola Engulfing Candle Dengan Baik Saat Trading Forex lordard, Dec 1, 2020, in forum: General Discussion Replies: 1 Views: 1,244 blackking Dec 2, 2020 Contoh Kultum Singkat Tentang Memanfaatkan Waktu Sebaik Mungkin falahalfal, May 5, 2017, in forum: General Discussion Replies: 2 Views: 80,440 rosyad Jun 14, 2017 Fungsi Dan Manfaat Asuransi Untuk Kemaslahatan Hidup Yang Lebih Baik Windi Ariska, Oct 5, 2015, in forum: General Discussion Replies: 4 Views: 1,083 lasealwin Oct 6, 2015 Manfaat Tanah Urug Yang Perlu Diketahui Devita, Oct 1, 2023, in forum: General Discussion Replies: 0 Views: 1,172 Devita Oct 1, 2023 7 Manfaat Mengurus Legalitas Izin Usaha untuk Kesuksesan Bisnis Frizy, Jul 12, 2023, in forum: General Discussion Replies: 0 Views: 764 Frizy Jul 12, 2023 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
sudah di wakili agan NieeLz tambahin dikit, Sebagian makanan asam yang dapat memicu erosi yaitu: juice jeruk, minuman soda, anggur, Permen karet yang asam, minuman energi, serta lemon. Code: http://www.wikisehat.com/kebiasaan-yang-membuat-gigi-cepat-rusak/