Turunkan Kolesterol Dengan Minum Teh. Teh dipercaya berasal dari Tiongkok, minuman ini merupakan salah satu minuman yang banyak dikonsumsi setelah air. Negara Indonesia merupakan produsen teh terbesar di dunia ke 7, posisi pertama di tempati oleh negara China disusul India di posisi kedua dan Sri Langka diposisi ke tiga. Teh hijau dan teh hitam sangat populer dikalangan dunia karena manfaatnya, diantaranya : - Menjaga kesehatan kulit, - Menghilangkan jerawat, - Menurunkan berat badan, - Mengurangi risiko terkena kanker, dll. Teh baik diminum saat panas atau dingin manfaatnya tetap sama. Teh mengandung antioksidan yang bisa membuat pembuluh darah rileks, sehingga Anda bisa terhindar dari pembekuan darah. Antioksidan yang ada dalam teh bisa mencegah oksidasi yang menyebabkan LDL menumpuk di pembuluh darah. Para peneliti percaya bahwa teh hijau dapat mengurangi risiko penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida. Bahkan, para peneliti memperkirakan tingkat serangan jantung berkurang sebanyak 11% dengan mengkonsumsi 3 cangkir teh per-harinya. Sebaiknya jangan minum teh yang dicampur gula atau susu, sebab dapat mengurangi manfaat dari teh itu sendiri. Teh yang dicampur dengan gula atau susu akan membuat manfaat dari zat-zat yang terkandung akan berkurang. Untuk itu sebaiknya minum teh tawar. Teh baik dikonsumsi dan banyak manfaatnya apabila dikonsumsi secara teratur dan tidak berlebihan. Rinda Septiani, Sep 18, 2017 #1 Ani Nuraeni Member Joined: Jul 12, 2017 Messages: 163 Likes Received: 4 Trophy Points: 18 Mantap betul tuh mbak informasinya Ani Nuraeni, Sep 18, 2017 #2 Rinda Septiani Member Joined: Apr 24, 2017 Messages: 832 Likes Received: 19 Trophy Points: 18 Iya mbak semoga bermanfaat Rinda Septiani, Sep 18, 2017 #3 mlxjakarta Active Member Joined: Jan 4, 2016 Messages: 1,584 Likes Received: 72 Trophy Points: 48 Konsumsi teh yang baik tidak berlebihan itu, dalam satu hari boleh berapa gelas? mlxjakarta, Sep 18, 2017 #4 Rinda Septiani Member Joined: Apr 24, 2017 Messages: 832 Likes Received: 19 Trophy Points: 18 Yang saya tau maksimal 3 kali sehari itu baik untuk kesehatan Rinda Septiani, Sep 18, 2017 #5 Yusup febriansah Member Joined: Apr 13, 2016 Messages: 571 Likes Received: 43 Trophy Points: 28 diimbangi dengan olahraga insha allah bisa Yusup febriansah, Sep 20, 2017 #6 Rinda Septiani Member Joined: Apr 24, 2017 Messages: 832 Likes Received: 19 Trophy Points: 18 Iya bener banget gan. Rinda Septiani, Sep 22, 2017 #7 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Benarkah Hanya Dengan Benarkah Bawang Putih Bisa Atasi Keputihan? Silmi Alimatul, Aug 13, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 716 Hari Agustomo Nugroho Aug 13, 2019 Batu Alsyva Black Jade, Benarkah Berkhasiat ? Reza Ahmad, Aug 6, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 919 Reza Ahmad Aug 6, 2019 Benarkah Teh Hijau Memberi Manfaat untuk Kesehatan Tubuh? Simak Ulasannya Berikut Ini Channel Bunda, Mar 20, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 742 Channel Bunda Mar 20, 2019 Ketembar Untuk Penderita Stroke, Benarkah? Dewifarhanah, Feb 28, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 727 Dewifarhanah Feb 28, 2019 Benarkah Propolis Bisa Mengobati Penyakit Asam Lambung rosyad, Feb 19, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 826 rosyad Feb 19, 2019 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in