Pasti kalian sudah tidak asing dong mendengar bahwa merokok memiliki dampak yang sangat berbahaya? Meskipun menyimpan banyak kandungan negatifnya, namun merokok merupakan sebuah kegiatan yang menjadi candu bagi banyak orang. Salah satu penyebab kandungan berbahaya dari rokok yaitu zat nikotin. Adanya zat adiktif ini menyebabkan kenaikan mendadak tekanan darah dan kerusakan paru-paru dengan tar untuk beberapa jenisnya. Maka dari itu, tak jarang banyak perokok yang mengeluh dengan gangguan pernapasan atau gangguan lainnya akibat terlalu banyak menghisap zat mematikan tersebut. Untuk itu Trending akan membagian informasi makanan apa saja yang dapat menghilangkan racun nikotin pada tubuh. 1. Jeruk Source: blogspot Jeruk merupakan sumber makanan yang sangat kaya akan vitamin C. Mengonsumsi ini akan membantu meningkatkan metabolisme kamu. Dengan kandungan vitamin C, sehingga buah ini memiliki kemampuan menghambat kerja enzim yang dapat mengaktifkan sel kanker paru-paru. 2. Brokoli Source: blogspot Seperti jeruk, brokoli juga memiliki kandungan banyak vitamin C serta B5. Dengan konsumsi brokoli sehari-hari jadi konsentrasi nikotin dalam darah akan terurai. Setahun saja merokok, maka akan mengacaukan vitamin dari dalam tubuh. Jadi, sebaiknya banyak-banyaklah mengonsumsi brokoli untuk menggantikan vitamin yang hilang. 3. Kiwi Source: blogspot Saat Anda menghisap asap rokok, Anda biasanya kehilangan sangat banyak vitamin, maka itu penyebab dari beberapa perokok aktif dan pasif tampak memiliki kulit tak sehat. Buah kiwi memiliki kandungan sangat banyak vitamin A, C serta E yang sangatlah menolong menetralkan nikotin pada badan. Ingat, perokok pasif juga bisa mengakibatkan serangan jantung, dengan konsumsi buah kiwi yang memiliki kandungan anti-oksidan tinggi jadi kesehatan jantung Anda akan terjaga. 4. Bawang Putih Source: blogspot Sebagai salah satu makan detoksifikasi, bawang putih memiliki banyak manfaat loh. Bawang putih berfungsi membersihkan dan menurunkan lemak di dalam darah,serta memiliki sifat antibiotik dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu bawang putih dapat merangsang produksi enzim detoks di hati, yang bertugas menyaring residu toksin yang disebabkan oleh rokok. 5. Bayam Source: blogspot Jika berbicara tentang bagaimana cara menghilangkan sisa nikotin dalam tubuh, maka makanan terbaik jatuh pada bayam. Makanan yang kaya akan sumber vitamin ini dianggap paling sempurna singkirkan nikotin dalam tubuh pasca berhenti merokok. 6. Delima Source: blogspot Buah delima yang juicy ini populer dengan anti-oksidan yang tinggi. Buah delima akan dapat tingkatkan aliran darah serta jumlah beberapa sel darah pada badan serta sangatlah efisien untuk bersihkan nikotin dalam darah. Jadi itulah 6 jenis makanan yang mampu menghilangkan racun nikotin di dalam tubuh akibat merokok. Tetapi meskipun kamu sudah mencoba keenam jenis makanan di atas, kamu juga harus coba berhenti rokok dengan trik 5 cara jitu berhenti merokok. Percuma dong susah payah menghilangkan racun nikotin, jika kamu tetap masih merokok? Pssst, selain makanana di atas udah tau belom 5 makanan kolestrol tinggi yang berbahaya untuk tubuh. Last edited by a moderator: Mar 7, 2017 Luke Trinanda, Mar 7, 2017 #1 Yunomi Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 35 Likes Received: 2 Trophy Points: 8 Kalo jeruk bagusnya yang manis apa yang asem gan? Yunomi, Mar 7, 2017 #2 andi cahaya Member Joined: Oct 4, 2016 Messages: 62 Likes Received: 1 Trophy Points: 8 kalo yang ane baca sih yang mantep itu jahe+kunyit+bawang bombay diblender jadi satu, terus minumnya sebelum tidur. gimana rasanya yak, pengen cobain sih tapi gak punya blendernya,, hehehe andi cahaya, Mar 8, 2017 #3 HanyaSatu Member Joined: Aug 28, 2017 Messages: 896 Likes Received: 56 Trophy Points: 28 Google+: Author Vote untuk bawang putih dan jeruk, karena udah banyak kebukti tuh HanyaSatu, Sep 11, 2017 #4 davidrahman Member Joined: Jun 4, 2014 Messages: 899 Likes Received: 32 Trophy Points: 28 buah kiwi dan jeruk rekomended bgt davidrahman, Oct 25, 2017 #5 Andre Member Joined: Apr 12, 2013 Messages: 483 Likes Received: 22 Trophy Points: 18 kalau jeruk bali termasuk gak ? Andre, Oct 26, 2017 #6 Lidyawati Member Joined: Oct 19, 2017 Messages: 59 Likes Received: 4 Trophy Points: 8 Suamiku peroko berat, yg paling ramah dikantong kayanya cuma bawang putih ya hehee, nanti kalau masak banyakin bawang putih sama brokoli nya deh, makasih infonya Lidyawati, Oct 28, 2017 #7 Jo Han Member Joined: Aug 30, 2017 Messages: 80 Likes Received: 5 Trophy Points: 8 Wah untungnya saya suka bayam, jadi aman deh kalau masih ketergantungan ngeroko hihi, mudah"an bisa cepat lepas dari rokok, susah banget Jo Han, Oct 28, 2017 #8 IrfanCahayaPasundan Member Joined: Oct 3, 2017 Messages: 46 Likes Received: 4 Trophy Points: 8 Kayanya dirumah perlu disediakan terus deh buah"an baik buat mengatasi Nikotin seperti Jeruk dan Kiwi, karena ngeroko udah dari lepas SMA, ngeri juga sih sih lihat yg udah kena kangker akibat roko, tapi masih belum bisa move on IrfanCahayaPasundan, Oct 28, 2017 #9 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Jenis Makanan Untuk Beragam Jenis Opsi Tentang Cincin Emas Terbaik Tahun Ini Rumah Blog, Mar 15, 2023, in forum: General Internet Replies: 0 Views: 1,057 Rumah Blog Mar 15, 2023 Pengertian Bootloop dan Jenis-Jenis Bootloop pada HP Android AndroidApkApps, Jan 12, 2020, in forum: General Internet Replies: 0 Views: 2,611 AndroidApkApps Jan 12, 2020 5 Jenis Rambut Yang Paling Unik di Dunia Astor Riyanto, Sep 11, 2019, in forum: General Internet Replies: 1 Views: 4,515 Freaky Sep 11, 2019 Mengetahui Kelebihan Lantai Kayu Solid dibanding Jenis penutup lantai lainnya Jejen Dualis, May 18, 2018, in forum: General Internet Replies: 0 Views: 1,467 Jejen Dualis May 18, 2018 Menkeu Akan Tarik Pajak Perusahaan Berbasis IT Yang Sejenis Google saifulkamali, Dec 7, 2017, in forum: General Internet Replies: 5 Views: 1,405 rizalnche Dec 11, 2017 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
kalo yang ane baca sih yang mantep itu jahe+kunyit+bawang bombay diblender jadi satu, terus minumnya sebelum tidur. gimana rasanya yak, pengen cobain sih tapi gak punya blendernya,, hehehe
Suamiku peroko berat, yg paling ramah dikantong kayanya cuma bawang putih ya hehee, nanti kalau masak banyakin bawang putih sama brokoli nya deh, makasih infonya
Wah untungnya saya suka bayam, jadi aman deh kalau masih ketergantungan ngeroko hihi, mudah"an bisa cepat lepas dari rokok, susah banget
Kayanya dirumah perlu disediakan terus deh buah"an baik buat mengatasi Nikotin seperti Jeruk dan Kiwi, karena ngeroko udah dari lepas SMA, ngeri juga sih sih lihat yg udah kena kangker akibat roko, tapi masih belum bisa move on