Cara Mengatasi Diare dengan Obat Herbal

Saat diare menyerang tentunya Anda akan segerap pergi ke apotek untuk membeli obat diare. Namun, sebenarnya Anda bisa mengaplikasikan bahan alami untuk mengobati diare Anda terlebih dahulu sebelum membeli obat ke apotek lho.

Penasaran, bahan alami apa yang bisa Anda konsumsi untuk mengobati diare yang menyiksa ini? Simak terus di bawah, ya!

1. Pisang

​

Pisang mengandung kadar pektin tinggi yang membantu Anda dalam memperpadat feses sehingga diare berkurang. Tak hanya itu, pisang juga diketahui mengandung sejumlaah elektrolit dan kalium yang mampu mengoptimalkan fungsi dari sistem pencernaan Anda.


2. Kentang tumbuk dan nasi

​

Saat menderita diare, Anda tak boleh tetap mengonsumsi makanan padat. Sebab, saluran pencernaan Anda tengah sibuk menangani patogen penyebab diare, sehingga tidak bisa mengolah makanan padat dengan baik. Sebagai gantinya, makanlah kentang tumbuk atau nasi lembek yang lebih mudah untuk dicerna oleh sistem kesehatan Anda.


3. Saus dan cuka apel

​

Buah yang satu ini memiliki tekstur keras, sehingga akan membuat sistem pencernaan bekerja lebih keras. Karenanya, Anda dapat mengolah apel menjadi saus, selai, atau jus dengan sedikit/tanpa gula agar lebih mudah dicerna. Saus ini akan memiliki kandungan serupa dengan pisang (kadar pektin tinggi) sehingga dapat membantu dalam meredakan diare. Selain saus atau selai, cuka apel juga dikatakan mengandung zat yang efektif untuk menyembuhkan diare.

4. Jambu biji dan airnya

​

Anda cukup memakan buah ini, atau mengolahnya menjadi jus untuk meredakan diare. Tak hanya daging buahnya, Manfaat daun jambu biji juga bisa menyembuhkan diare. Untuk ini, Anda cukup merebus daun jambu biji, lalu menyaring serta meminum air rebusannya. Mudah, bukan?

4. Teh chamomille

​

Teh chamomille yang mampu menenangkan usus besar saat terkena diare, dan meredakan radang, baik pada usus besar maupun usus kecil. Produk teh chamomille dapat Anda peroleh secara pasaran dan untuk penggunaannya hanya tinggal diseduh, lalu diminum secara rutin selama diare masih berlangsung.

Semoga membantu Anda yang sedang mengalami diare, ya.

 

Ini yang cepat untuk diare

 

makasih gan info nya , ane kebetulan lagi diare nih, otw beli jambu biji

 

Yang paling praktis dan menurut saya juga enak itu nomor satu dan nomor empat. Bisa dimakan secara langsung