Pernahkah kita memperhatikan bagaimana mahasiswa di Indonesia yang kebanyakan bertubuh kurus – kurus? biasanya hal ini akan mudah kita temui ketika masuk ke dalam kampus dan mengalami satu persatu. Saya menjadi mahasiswa 4 tahun lamanya dan juga mengalami hal demikian dimana tubuh saya tergolong kurus. Berbeda halnya ketika telah selesai kuliah tubuh saya kembali menjadi gendut. Mungkin tips diet yang dilakukan mahasiswa dapat kita tiru sebagai program diet. Nah bagaimana cara diet ala mahasiswa? 1. Mahasiswa sering jalan kaki Kondisi mahasiswa indonesia saat ini tergolong masih kurang dalam hal finansial sehingga menuntut siswa untuk lebih banyak berjalan kaki ke kampusnya karena tidak cukup dana untuk membeli motor sendiri. Perhatikanlah mahasiswa yang tidak memiliki motor lebih banyak yang bertubuh kurus dibandingkan dengan yang memiliki kendaraan pribadi. Anda juga dapat menerapkan dalam kehidupan sehari – hari kalau beraktivitas sebaiknya lebih sering jalan kaki. 2. Mahasiswa jarang makan Banyak mahasiswa yang hanya makan 2 kali sehari atau 3 kali tetapi porsinya sedikit. Beberapa faktor yang menyebabkannya yaitu kurangnya dana untuk membeli makanan atau banyaknya aktivitas sehingga tidak sempat menyiapkan makanan. 3. Banyak beraktivitas Sering kita melihat mahasiswa yang keluar pagi dan baru akan kembali pada malam harinya. Faktor utamanya bisa disebabkan oleh padatnya aktivitas yang dilakukan oleh mahasiswa di kampus mulai dari rapat organisasi dan kegiatan praktikum atau mengerjakan tugas sehingga energinya mudah berkurang. Nah cobalah anda untuk banyak beraktivatas dalam kehidupan sehari – hari. 4. Tidak bawa uang Seorang mahasiswa biasanya hanya membawa uang ke kampus ala kadarnya saja sehingga tidak akan ada pikiran untuk berbelanja macam – macam selama dikampus. Anda juga dapat menerapkan hal ini dengan cara tidak perlu membawa uang banyak dan atm jika keluar rumah agar anda tidak memiliki keinginan untuk banyak berbelanja bahan makanan. 5. Jarang berada di rumah Mahasiswa biasanya lebih sering dan lebih banyak menghabiskan waktunya di kampus , perpus atau rumah teman sehingga mereka tidak punya waktu untuk makan hingga berkali – kali dalam sehari. Anda juga dapat menerapkan hal ini sehingga pikiran untuk makan tidak akan terlintas di dalam diri anda karena ketika berada dirumah tanpa beraktivitas dapat menimbulkan perasaan selalu ingin makan sesuatu. SUmber Terakui07, Jun 21, 2014 #1 Iwan Megatruss Member Joined: May 23, 2014 Messages: 48 Likes Received: 1 Trophy Points: 8 Google+: Author Cara diet sengsara membawa nikmat itu namanya... he.. he.. Iwan Megatruss, Jun 21, 2014 #2 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Cara diet mahasiswa Cara diet sehat ala mahasiswa Terakui07, Jun 22, 2014, in forum: Health & Medical Replies: 7 Views: 991 pram Jun 25, 2014 5 Cara Diet Cepat untuk Remaja Putri Masno, Nov 15, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 1,272 enter1kali Nov 20, 2019 Cara Diet Sehat Tanpa Membahayakan Kesehatan AHID, Feb 16, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 571 AHID Feb 16, 2019 3 Cara Diet Sehat Berdasarkan dari Makanan yang Kamu Konsumsi Bayu Aditya, Aug 23, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 1,076 Web Sosial May 11, 2020 Cara Efektif Menahan Lapar Saat Diet Safatunissa28, Feb 6, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 16 Views: 1,784 Safatunissa28 Feb 26, 2018 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in