Di tengah pandemi COVID-19, Sangat penting bagi kita untuk menjaga kebugaran tubuh dan berolahraga, minimal 5 menit tiap hari. Satu di antaranya...
[IMG] 1. Membentuk Otot Tubuh Saat melakukan push up, Ada beberapa otot tubuh pada bagian: Bahu depan, Dada dan Lengan yang bekerja sangat...
Separate names with a comma.
