10 Makanan Sehat Untuk PenderitaInfeksi Paru Paru

Makanan menjadi salah satu faktor yang bisa memicu timbulnya serta kambuhnya penyakit infeksi paru-paru dan berikut ini ada 10 makanan sehat untuk penderita infeksi paru-paru diantaranya :

1. Makanan yang mengandung folat ( brokoli akar bit, bayam, jeruk, asparagus, alpukat dan kacang )
2. Bawang putih
3. Makanan yang mengandung asam lemak omega 3 ( ikan salmon, ikan tuna, kacang-kacangan dan biji rami )
4. Makanan dengan vitamin C ( jeruk, tomat, paprika, strawberry, anggur, mangga, nanas dan buah kiwi)
5. Aneka buah berry
6. Kunyit
7. Apel
8. Delima
9. Makanan yang mengandung magnesium (kacang-kacangan, pisang, buah-buahan kering, alpukat dan ikan )
10. Jahe

Selain mengkonsumsi beberapa makanan sehat tersebut, anda juga diharuskan untuk selalu rutin mengkonsumsi obat infeksi paru paru alami yang mana khasiatnya tidak kalah penting dengan beberapa makanan tersebut.

 

Ada lagi penelitian terbaru yang diterbitan di Halaman Kompas beberapa hari lalu, bahwa ada komponen dalam teh jika rajin dikonsumsi bisa melawan segala penyakit di Paru-paru - pernapasan

 

Buah dan sayur memang makanan paling sehat. Kalau sudah sakit paru", sebaiknya kedokter dahulu sebelum terapi obat apapun