3 Buah Untuk Perut Panas

Masalah pencernaan perut panas memang hal yang umum terjadi dan bisa menyerang siapa saja dari anak hingga dewasa, perut yang terasa panas bisa jadi ciri adanya gangguan pada sistem pencernaan seperti : asam lambung, tukak lambung, dispepsia, dan lainnya.

Selain konsumsi obat tradisional perut panas Anda juga bisa coba konsumsi beberapa buah berikut ini, untuk bantu atasi perut panas secara alami.

1. Buah Pepaya
Yang pertama ada buah pepaya yang sudah sangat terkenal akan manfaat untuk sistem pencernaan tubuh, adanya kandungan asam astetat serta asam askrobat ini mampu melapisi luka lambung Anda secara alami.

2. Buah Pisang
Berikutnya ada buah pisang yang baik untuk para penderita maag, kandungan zat kalium yang ada bisa membantu mengatur pH alami lambung dengan baik sehingga kadar asam lambung tidak terus meningkat.

3. Buah Melon
Selain enak melon juga mempunyai banyak manfaat, salah satu manfaatnya ialah membantu mendinginkan perut yang panas. Ini karena sifat melon sendiri yang bisa mendinginkan perut, buah satu ini bisa mengatur keseimbangan asam lambung secara cepat. Dan saat dikonsumsi secara rutin bisa melancarkan sistem pencernaan.