5 Cara Ampuh Menambah Tinggi Badan

Memiliki tinggi badan yang ideal merupakan salah satu impian banyak orang. Hal ini dikarenakan dengan memiliki tinggi badan yang ideal akan membuat seseorang terlihat berwibawa, keren dan anggun.

Maka dari itu, setiap orang yang ingin memiliki tinggi yang kurang ideal, mereka pasti akan melakukan berbagai macam cara untuk bisa menambah tinggi badannya. Nah, salah satu cara terbaik untuk menambah tinggi badan, yaitu dengan mengkonsumsi obat peninggi badan di apotik.

Tetapi selain itu, masih banyak cara lain yang dapat digunakan untuk menambah tinggi badan. Nah, berikut ini adalah beberapa cara ampuh menambah tinggi badan :

1. Rutin meminum susu yang mengandung kalsium

2. Rajin melakukan olahraga renang

3. Rajin melakukan olahraga badminton

4. Cukupi asupan nutrisi

5. Istrirahat yang cukup

Mungkin itulah beberapa cara ampuh menambah tinggi badan. Nah, bagi anda yang saat ini ingin menambah berat badan, selain mengkonsumsi obat penambah tinggi badan, tetapi lakukan beberapa cara diatas, supaya hasil yang di dapat lebih maksimal.