8 Cara Menjaga Kecerdasan Otak Anak Anda (Part 1)

​

Selama beberapa dekade terakhir, sains dan teknologi berkembang pesat dan kita menjadi sangat bergantung pada mesin. Meskipun bermain video game dapat memberikan beberapa manfaat untuk otak, namun akan lebih baik lagi jika anak Anda dapat terlibat dalam kegiatan yang merangsang otak lainnya. Hal ini dikarenakan dunia luar masih memiliki begitu banyak hal yang bisa ditawarkan, dan cara mencerdaskan otak anak yang tercantum di bawah ini adalah beberapa yang paling populer dan efisien dalam hal menjaga kecerdasan otak anak Anda.

Baca juga : Pelatihan Otak

Mendorong Kebiasaan Membaca

Salah satu cara meningkatkan konsentrasi dan ingatan adalah membaca. Kegiatan ini akan melibatkan wilayah penting di otak anak Anda, jadi berikan yang terbaik dalam mengembangkan kecintaan anak pada buku di tahun-tahun awal mereka. Kebiasaan ini akan terus mengikuti mereka sepanjang hidup, dan otak mereka akan tetap tajam dan sehat. Selain itu, membaca banyak buku dapat membantu anak-anak Anda untuk belajar tentang orang-orang dan dunia luar, serta mempersiapkan dirinya untuk menghadapi kehidupan. Jangan pernah memaksa mereka untuk membaca! Jauh lebih baik jika Anda bersikap taktis dan menjadi teladan. Kemungkinan besar mereka akan jatuh cinta dengan membaca jika mereka melihat Anda membaca setiap hari.


Buatkan Menu Sehat

Untuk menjaga kecerdasan otak anak Anda, tubuh harus dalam kondisi prima. Itulah alasan mengapa Anda harus berpikir dua kali sebelum memberi anak Anda beberapa makanan olahan. Tidak masalah untuk melakukannya dari waktu ke waktu, tetapi hari-hari lain harus diisi dengan makanan-makanan sehat yang akan menjaga otak anak Anda tetap sehat. Untuk itu, mulailah dengan menyediakan makanan kaya protein seperti telur, yogurt, susu, dan sereal untuk anak Anda. Tidak hanya itu, anak Anda juga harus makan sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian secukupnya setiap hari. Hal ini dikarenakan otak membutuhkan mineral dan vitamin untuk menjadi sehat.


Itulah 2 dari 8 cara mencerdaskan otak anak yang paling populer dan efisien dalam hal menjaga kecerdasan otak anak Anda. Untuk Anda yang ingin meningkatkan kecerdasan otak anak Anda, maka Anda dapat mengajak anak Anda untuk melakukan pelatihan kebugaran otak di BrainFit. BrainFit sendiri adalah studio yang menyediakan program pelatihan kebugaran otak yang paling terbaru dan ilmiah sejak tahun 2001. Untuk informasi lebih lanjut, dapat Anda peroleh melalui www.brainfit.co.id.




Artikel terkait : Cara Meningkatkan Konsentrasi