Air Dan Garam Dua Kunci Utama Faktor Kesehatan Hati

Kesehatan liver bagi tubuh manusia sangatlah penting, karena peranan serta kinerja dari organ hati yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satu fungsi utama dari hati ini yaitu mengurai racun dan mengolah makanan yang masuk ke dalam tubuh. Tanpa adanya organ hati, maka virus atupun bakteri yang masuk akan sangat rentang membuat kita sakit.
Dengan kita selalu menjaga kesehatan organ hati maka otomatis anda juga menjaga kesehatan tubuh lainya.

Dikarekan pentingnya menjaga kesehatan hati, ada beberapa Tips Menjaga Kesehatan Liver Dengan Dua Kunci Utama yang bisa anda lakukan untuk menjaga kesehatan hati, berikut ini diantaranya :

1. Konsumsi banyak air

​

Tips Menjaga Kesehatan Liver Dengan Dua Kunci Utama yang pertama yaitu mengkosumsi banyak air. Mengkonsumsi air memang sangat baik bagi kesehatan tubuh, hal itu berguna untuk membantu menyingkirkan racun dari dalam tubuh, dan meyerap nutrisi penting dalam tubuh. Dengan kita mengkonsumsi banyal air juga dapat membantu menghilangkan efek samping dari pengobatan atau terapi.

Namun berbeda apabila kita sudah terjangkit penyakit sirosis hati, pengurangan mengkonsumsi air perlu untuk dilakukan . karena tubuh sudah terlalu banyak caiaran didalamnya. Hal ini persis dengan kondisi “Ascites”, yakni keadaan cairan memenuhi rongga perut dan membuat perut terlihat membesar.

2. Mengurangi untuk mengkosnusmi garam

​

Ketika penyakit hati sudah teridentifikasi, yang mana adanya sebuah kerusakan ataupun peradangan pada hati, maka fungsi hati digantukan oleh ginjal yang berfungsi dalam menyimpan garam dan air .
Garam yang dikonsumsi berfungsi didalam tubuh sebagai penyerap air, dengan banyaknya kandungan garam didalam tubuh membuat cairan semakin bertumpuk, untuk mengurangi keadaan seperti itu perlu untuk dilakukannya pengurangan dalam mengkonsumsi
garam, dan membatasi masuknya cairan kedalam tubuh.

 

ohh jadii gituu yaaa ......................

 

Keduanya berperan dalam proses detoksifikasi.
Kita suka minum air 2 liter per hari.
Salam kesehatan
Terimakasih