Alasan Dibalik Nyeri Lutut Tidak Boleh Minum Soda

Jangan Konsumsi Minuman Soda Saat Nyeri Lutut

Kamu Penggemar Minuman Soda Dan Sedang Mengalami Cedera Pada Lutut?
HATI-HATI! INI DAPAT MEMBUAT KAMU SEMBUH LEBIH LAMA- SIMAK BEBERAPA ALASAN DAN SOLUSI TEPAT UNTUK MENGATASINYA DISINI
​

Siapa sih yang tidak menyukai minuman dingin dan bersoda? Yaps! Ini adalah minuman segar yang sangat cocok diminum di siang terik dan setelah berolahraga. Namun hal ini tidak baik apabila terus di konsumsi dan anda lakukan ketika mendapatkan cedera atau bengkak pada lutut. Hal ini di benarkan oleh banyak ahli kesehatan, dimana minuman bersoda terbukti dapat memperlambat masa penyembuhan cedera lutut yang anda alami.

Tak hanya disebabkan oleh mereka yang berolahraga, hal ini juga berlaku pada nyeri lutut yang disebabkan oleh kondisi penyakit lain seperti rematik atau asam urat. Tim peneliti menuturkan bahwa konsumsi air soda saat anda mengalami nyeri lutut dapat membuat tulang menjadi stress dan membebani lutut anda. Hal di sebabkan karena soda mengandung kalori yang cukup tinggi dan bisa membuat anda terkena peradangan sendi dikemudian hari, jika terus mengkonsumsinya setiap hari.

Dalam penelitian yang dilakukan oleh beberapa mahasiswa universitas harvard juga mengemukakan pendapatnya, bahwa kandungan fosfat dalam soda bisa memicu kerapuhan tulang. Tak hanya membuat sejumlah otot dan sendi terasa lebih kaku, hal ini membuat anda lebih rentan mengalami patah tulang saat terjadi kecelakaan. Bukan hanya tulang yang dan sendi lutut yang terkena imbasnya, namun soda juga dapat membuat gigi anda berlubang dan masih banyal lagi. Itulah alasan mengapa soda tidak dianjurkan ketika anda nyeri lutut. Semoga bermanfaat

​