Apakah Penyakit Diabetes Dapat Disembuhkan?

Diabetes atau juga yang lebih dikenal dengan sebutan penyakit kencing manis adalah salah satu kelainan yang terjadi pada sistem metabolisme di dalam tubuh yang dapat menyebabkan peningkatan pada gula darah. Menurut data dari American Daiabetes association (ADA) pada tahun 2010, mengungkapkan bahwa diabetes mellitus adalah sebuah kelompok jenis penyakit metabolik dengan memiliki karakteristik dalam peningkatan kadar gula darah yang disebabkan oleh karena adanya kelainan pada kerja insulin, produksi insulin atau pun akibat dari keduanya.



Insulin merupakan hormon yang dapat menurunkan glukosa di dalam darah. Bagi penderita diabetes, maka tubuh akan memproduksi hormon insulin yang cukup agar dapat mempertahankan kadar gula dalam darah secara normal atau anda tidak akan dapat meresponnya dengan baik.


Jika dilihat dari penyebabnya, diabetes mellitus terbagi menjadi 4 tipe, yaitu :

1. Diabetes tipe 1

Untuk diabetes tipe ini dapat disebabkan oleh adanya kerusakan pada pankreas, sehingga dapat menyebabkan terhentinya produksi hormon insulin di dalam tubuh.

2. Diabetes tipe 2

Diabetes mellitus ini dapat disebabkan oleh karena adanya resistensi insulin. Walaupun tubuh menghasilkan jumlah insulin yang cukup, tetapi hormon tersebut tidak mampu atau tidak dapat bekerja secara maksimal dalam menurunkan kadar gula dalam darah. Hal ini biasanya disebabkan oleh karena pola hidup yang tidak sehat.

3. Diabetes mellitus tipe lain

Diabetes mellitus yang satu ini biasanya disebabkan oleh faktor penyebab lain seperti konsumsi obat tertentu, infeksi, genetik dan juga zat kimia berbahaya.

4. Diabetes mellitus tipe Gestasional

Biasanya diabetes mellitus tipe ini dapat terjadi pada masa kehamilan saja dan akan kembali normal setelah proses persalinan.

Lalu, apakah penyakit diabetes mellitus dapat disembuhkan?

Sembuh pada penderita diabetes mellitus dapat diartikan jika kadar gula dalam darah sudah kembali normal dan terkendali, sehingga tidak akan menimbulkan efek atau komplikasi. Tetapi jika tidak di imbangi dengan pola hidup yang sehat, maka gula darah akan kembali meningkat. Pada kasus diabetes, hal yang paling penting yaitu bagaimana usaha kita dalam melakukan pencegahan agar tidak mengalami penyakit tersebut. Namun sayang, usaha dalam pencegahan hanya bisa dilakukan pada diabetes tipe 2 saja.

Referensi terkait: obat herbal diabetes


Berikut ini merupakan beberapa cara mencegah dan penerpan pola hidup sehat bagi penderita diabetes tipe 2, yaitu :

1. Dengan menurunkan berat badan untuk yang obesitas

Diabetes mellitus tipe 2 dapat dicegah dengan menurunkan berat badan. Menurut penelitian yang dilakukan Chan dkk dengan bertajuk “ Obesity, Fat Distribution, and Weight Gain as Risk Factors for Clinical Diabetes in Men” mengungkapkan bahwa seseorang yang memiliki berat badan berlebih sangat beresiko terkena diabetes.

2. Menjalankan diet sehat

Diabetes mellitus tipe 2 dapat dicegah dengan menjalankan program diet sehat dengan mengkonsumsi makanan rendah lemak jenuh dan memiliki serat yang tinggi.

3. Rutin berolahraga

Seseorang yang rajin berolahraga setiap harinya secara rutin dan teratur dapat membantu menurunkan berat badan berlebih, mengendalikan kadar dlukosa dalam darah dan dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Jenis olahraga ringan yang dapat dilakukan diantaranya seperti jalan santai atau bersepeda selama 150 menit untuk setiap minggunya.

4. Berhenti merokok

Pada umumnya, merokok memang tidak berdampak secara langsung dengan diabetes mellitus, tetapi merokok dapat meningkatkan komplikasi pada diabetes mellitus seperti penyakit jantung dan juga penyempitan pada pembuluh darah.

Itulah ulasan kesehatan yang dapat saya sampaikan mengennai penyakit diabetes melitus, semoga informasi diatas dapat bermanfaat dan sampai jumpa.

 

Merokok juga yah.... jadi ngeri