Asam Urat, Masalah Kesehatan yang Sering Dialami Masyarakat

Sudah pernahkah anda mendengar kata asam urat ? Tentunya sudah bukan.. Penyakit asam urat atau bahasa awamnya ialah encok ini pasti sudah pernah anda ketahui. Mungkin anda sudah tahu mengenai penyakit yang satu ini, hanya saja secara medis sudahkah anda mengetahuinya ? Kira-kira bagaimana penyakit asam urat ini terjadi dan apa sih kira-kira penyebabnya ?

Definisi Penyakit Asam Urat
Nah, jadi penyakit asam urat atau bahasa awamnya encok ini ialah sejenis arthritis yang menyebabkan timbulnya pembengkakan yang disertai kemerahan pada sendi dan rasa sakit yang tiba-tiba pada sendi tubuh. Asam urat ini cenderung terjadi di jempol kaki, namun bisa juga dialami di pergelangan kaki, telapak kaki dan lutut. Penyakit asam urat juga dapat dialami pada bagian sendi lengan, tangan, maupun siku.

Penyakit asam urat yang tidak terkontrol dapat berujung kronis, maka dari itu penting untuk mengontrol asam urat ini bagi anda yang memiliki riwayat asam urat ini. Dengan merubah gaya hidup anda, salah satunya yaitu menjaga pola makan, anda harus lebih selektif dan tidak asal makan saja.

Penyakit asam urat dapat dialami bagi pria dan wanita dan pada usia berapapun. Dan antara pria dan wanita, asam urat ini lebih banyak dialami oleh pria daripada wanita. Asam urat umumnya dialami bagi mereka yang sudah berusia 30-50 tahun pada pria dan pada wanita diketahui banyak dialami setelah memasuki masa menopause. Bagi remaja dan anak-anak jarang ditemukan mengalami penyakit asam urat ini.

Gejala Asam Urat
Dari beberapa kasus yang terjadi, diketahui bahwa gejala asam urat tidak ada pada awalnya hingga setelah memasuki fase akut atau kronis baru akan menimbulkan gejalanya. Biasanya gejala asam urat ialah :

• Nyeri pada sendi secara mendadak dan parah, terjadi pertama kali di pagi hari.
• Terasa panas di sekitaran sendi.
• Sendi yang bengkak dan lunak.
• Sendi terlihat kemerahan.
• Penyebab Asam Urat

Penyebab Asam Urat
Masalah asam urat yang terjadi dasarnya dikarenakan kandungan asam urat pada tubuh yang berlebih. Meskipun asam urat normalnya dapat dikeluarkan dari tubuh melalui urin dan feses, tetapi pada orang yang memiliki masalah asam urat yang tinggi yang tidak dapat ditangani oleh tubuh hingga akhirnya si asam urat ini nantinya akan menjadi kristal-kristal dan mengendap pada sekitaran sendi, dan akibatnya terjadilah peradangan pada sendi.

Dan penyakit asam urat ini dikarenakan pola makan yang tidak dijaga yang menyebabkan kadar purin pada tubuh yang tinggi. Secara umum memang zat purin ini diproduksi oleh tubuh, selain itu zat purin juga ditemukan di beberapa makanan.


Untuk tips sehat lainnya, bisa klik disini. Thanks