Ayo Gunakan Ramuan Alami Ini Untuk Menghilangkan Bau Mulut

Discussion in 'Health & Medical' started by Fitria Nursalis, Mar 23, 2017.

  1. Fitria Nursalis

    Fitria Nursalis Member

    Joined:
    Oct 13, 2016
    Messages:
    517
    Likes Received:
    41
    Trophy Points:
    28
    Google+:
    Bau mulut kerap menjadi satu masalah tersendiri karena bau mulut yang tidak sedap dapat membuat lawan bicara dalam pergaulan merasa kurang nyaman. Itulah sebabnya, bau mulut sering menjadikan rasa percaya diri seseorang menurun. Akibatnya, muncul rasa minder ketika akan berbicang dengan lawan bicara.

    Tentu saja masalah bau mulut bukanlah persoalan sepele. Orang yang menderita masalah bau mulut bisa saja tidak menyadari bahwa mulutnya mengeluarkan bau tidak sedap ketika berbicara. Di lain pihak, lawan bicaranya pun juga segan untuk memberitahukan hal tersebut.

    Hal-Hal Yang Menyebabkan Bau Mulut

    1). Kurang bersih atau kurang rutin menggosok gigi
    2). Makan makanan perangsang bau mulut seperti bawang putih, petai, jengkol, dll.
    3). Kebiasaan merokok
    4). Sering melewatkan sarapan pagi
    5). Sariawan, sakit gusi dan gigi berlubang.

    Lalu, Bagaimana Cara Mengatasinya ?
    Bau mulut dapat diatasi dengan berbagai ramuan alami yang ada disekitar kita. Berikut adalah ramuan alami yang bisa kita gunakan untuk menghilangkan bau mulut.

    1. Ramuan Daun Sirih
    Daun sirih sudah terbukti berkhasiat dalam membersihkan gigi, menyehatkan gigi, dan menghilangkan bau mulut. Caranya mudah, ambil 3-5 lembar daun sirih, cuci, rebus bersama air secukupnya, biarkan mendidih, dinginkan sesat, berkumur lah segera selagi masih hangat.

    2. Ramuan Ketumbar
    Ketumbar mengandung anti bacterial yang dapat menghilangkan bau mulut. Caranya hanya dengan menumbuk ketumbar, rebus dengan air, konsumsi lah secara rutin.

    3. Kencur
    Kencur juga dapat menghilangkan bau mulut. Caranya dengan merebus beberapa ruas jari kencur, pinang, tanaman adas, 15 daun sirih, temu ros, dan setengah liter air mendidih. Konsumsi lah selagi hangat selama 1-2 minggu sekali.

    4. Teh Hijau
    Teh hijau memiliki kandungan anti oksidan sehingga baik untuk menghilangkan bau mulut. Caranya dengan rutin meminumnya.

    5. Konsumsi Buah-buahan
    Konsumsi buah-buahan terlebih yang mengandung vitamin C, seperti apel, pisang, dan lain sebagainya.

    6. Ramuan Kayu Manis
    Kayu manis mengandung aldehida cinnamic atau minyak esensial. Caranya dengan mendidihkan satu sendok teh tumbukan kayu manis dengan air satu gelas, saring lah, dan pakai lah untuk berkumur.

    7. Makan Beras

    Menguyah beras dapat menghilangkan bau mulut. Hanya dengan menguyah tanpa menelannya.

    8. Hentikan kebiasaan merokok
    Rokok bukan hanya merusak kesehatan, tapi juga bau mulut. Selain itu juga dapat menyebabkan kecanduan.

    9. Kumur Air Garam
    Bau mulut dapat diatasi dengan berkumur air garam. Hanya dengan beberapa sendok garam dilarukan ke dalam air satu gelas, dan berkumur lah.

    Semoga threads ini bisa membantu mengatasi bau mulut. Perhatikannlah kesehatan mulut Anda, jangan biarkan bau mulut menjadikan percaya diri Anda menurun.
     
Loading...

Share This Page