Cara Mencegah Gemetaran atau Tremor di Tangan

Discussion in 'Health & Medical' started by Yana Mulyana, Dec 9, 2016.

  1. Yana Mulyana

    Yana Mulyana Member

    Joined:
    Aug 31, 2016
    Messages:
    98
    Likes Received:
    10
    Trophy Points:
    8
    Tahukah anda gemetaran atau termor tidak bisa dikatakan menderita penyakit parkinson. Gemetaran saat beraktivitas bukanlah parkinson melainkan tremor esensial yang diakibatkan oleh kelelahan, tidak sarapan, efek nikotin, efek kafein dan stres. Sebaliknya parkinson adalah gemetaran saat tidak melakukan apa pun atau istirahat.
    [​IMG]
    Umumnya tremor adalah gemetar halus dengan tidak disadari terjadi pada tangan dan tidak dapat di kendalikan. Gemetaran atau tremor terdiri dari beberapa kategori antara lain :

    ■ Tremor Fisiologis. Disebabkan ketergantungan obat-obatan terlarang, alkohol, hipertiroid, dan hipolikemia.
    ■ Tremor Esensial. Tiba-tiba tangan gemetar saat melakukan aktivitas, suara bergetar, sukar bangkit berdiri yang disebabkan kelelahan, belum makan, efek merokok, efek meminum kopi, efek konsumsi alkohol, obat-obatan tertentu serta menopang beban yang teralu berat.
    ■ Tremor sereblum : Tremor parah akibat stroke, tumor, alkohol, efek obat-obatan tertentu.
    ■ Tremor Psikogenik : Gemetar akibat keadaaan pikologis seseorang.
    ■ Tremor parkinson : bisa dikatakan parkinson apa bila muncul gemetaran pada tangan secara mendadak kala tidak melakukan aktivitas apa pun. Gemetaran parkinson biasanya bersamaan dengan sukar bangkit berdiri dan mudah jatuh saat berjalan.
    ■ Tremor distonik tremor ringan yang memerlukan istirahat yang cukup.
    ■ Tremor Ortostatik : Tidak seimbangnya kala bangkit berdiri.

    Bagi kalangan remaja atau belum mendekati usia lanjut. Gemetaran yang bisa saja terjadi adalah tremor esensial. Sebab termor parkinson hanya dapat menjangkit kalangan manula.

    Prihal berkenaan dengan cara mencegah agar tidak terjadi tremor esensial pada kalangan muda antara lain :

    ○ Berhentilah merokok.
    ○ Berhenti mabuk-mabukan atau minuman beralkohol.
    ○ Berhenti mengkonsumsi narkotika dan psikotropika.
    ○ Kunjungi dan konsultasi kesehatan kepada ahli kesehatan.
    ○ Menjaga pola hidup sehat seperti istirahat yang cukup, olahraga dengan teratur dan konsumsi makanan sehar dan seimbang.

    Demikian uraian singkat tentang cara mencegah tremor atau gemetaran di tangan. Semoga bisa bermanfaat bagi semua.

    Salam sehat ! :cool:
     
    Last edited: Dec 12, 2016
  2. wakpekan

    wakpekan Member

    Joined:
    Nov 28, 2016
    Messages:
    101
    Likes Received:
    7
    Trophy Points:
    18
    Tremor ini termasuk penyakit kah gan? Apa aja bahayanya bagi tubuh gan, apa bisa menyebabkan lumpuh?
     
  3. Hari Agustomo Nugroho

    Hari Agustomo Nugroho Active Member

    Joined:
    Mar 13, 2015
    Messages:
    1,195
    Likes Received:
    78
    Trophy Points:
    48
    Google+:
    Kalau pagi belum sarapan dan langsung kerja berat, nah Tremor Esensial kadang menyerang saya:D
     
  4. Yana Mulyana

    Yana Mulyana Member

    Joined:
    Aug 31, 2016
    Messages:
    98
    Likes Received:
    10
    Trophy Points:
    8
    tremor merupakan bagian dari gejala. Gejala tremor bisa jadi permulaan yang berisiko terjangkit parkinson.
    Dan untuk parkinson adalah bagian dari penyakit.
     
  5. katon

    katon Active Member

    Joined:
    Nov 19, 2015
    Messages:
    1,217
    Likes Received:
    91
    Trophy Points:
    48
    Dulu saya pernah seperti ini, gara2 telat makan. makasih infonya min
     
Loading...

Share This Page