Cara mengecilkan perut buncit 4 menit saja

Ini dia cara mengecilkan perut buncit , lakukan 4 menit setiap hari.

 

wahwahwah.... boleh juga tuh di coba

 

dari video depannya udah ladies version

 

Perut buncit tidak segampang itu dikecilkan

 

Nice info Mas TS saya coba tonton dulu, btw untuk cowok harusnya sama saja kan ?

Wah ada tips ga Mas, kebetulan perut saya lumayan [jarang banget olah raga]
Untung2 bisa six pack


Edited :
Oh itu sudah pernah nonton sich tp yg versi cowoknya tp gayanya sama

 

Lemak perut bisa berkurang kalau lemak di bagian tubuh lainnya sudah berkurang secara merata. Tubuh kita melakukan pengurangan lemak secara merata dan bertahap. Kata Mas @iron dumbbell bagian tubuh yang terakhir melakukan proses pengurangan lemak itu di bagian perut.

Lebih lengap bisa cek komentar-komentar di thread ini.

 

Perut yang buncit tidak semua karena lemak, ada juga yang dikarenakan kotoran atau kerak (karsinogen) yang menempel di dinding usus besar. kotoran yang lama tidak terbuang bisa menyebabkan perut terlihat buncit dan menimbulkan berbagai penyakit.

Videonya :

 

@Ardilas
Terimakasih banyak referensinya Mas

 

Perlu dicoba nih Mas, walau belum tentu berhasil yang penting usaha dulu

 

Dengan mencobanya langsung agar tau caranya efektif atau tidak..