Cara Mengobati Tekanan Darah Tinggi

shafaherbal.com,- Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit serius yang berdampak pada kesehatan tubuh, bahkan hipertensi dapat menjadi penyebab munculnya beberapa penyakit serius lainnya, seperti penyakit gagal jantung, serangan jantung, gagal ginjal, dan stroke. Sebelum kita membahas Cara Mengobati Tekanan Darah Tinggi, ada baiknya kita harus mengetahui apa saja gejala dan penyebab tekanan darah tinggi.

Gejala tekanan darah tinggi :

• Pusing dan sakit kepala parah
• Mual dan muntah
• Mimisan
• Sulit bernafas
• Nyeri dada
• Kelelahan atau kebingungan
• Masalah penglihatan
• Denyut jantung tidak beraturan

Berikut penyebab tekanan darah tinggi :

Stress

Stress dapat meningkatkan tekanan darah jadi tinggi. Hormon adrenalin akan meningkat sewaktu kita stress, itu mengakibatkan jantung memompa darah lebih cepat sehingga tekanan darah pun meningkat.

Minuman beralkohol

Mengkonsumsi minuman beralkohol dapat meningkatkan kadar trigliserida darah. Trigliserida adalah kolesterol yang jahat yang berpotensi menyebabkan tekanan darah meningkat.

Kurang gerak

Bekerja di kantor, dan terus menerus duduk, ditambah lagi kurangnya olahraga, akan cenderung meningkatkan resiko penyempitan atau penyumbatan di pembuluh darah. Akibatnya adalah meningkatnya resiko darah tinggi.

Faktor usia

Seiring bertambahnya usia, kita semua semakin beresiko menderita tekanan darah tinggi. Karena semakin kita bertambah tua, elastisitas pembuluh darah kita juga berkurang sehingga cenderung mengalami penyempitan pembuluh darah. Akibatnya, tekanan darah akan meningkat.

Faktor keturunan

Jika salah satu, atau kedua orang tua Anda mengalami tekanan darah tinggi, kemungkinan besar Anda pun beresiko tinggi mengalaminya.

Selengkapnya : Cara Mengobati Tekanan Darah Tinggi