Lemak yg terdapat dalam rongga perut & seputar bagia di perut dinamakan dengan lemak visceral atau visceral fat. Lemak itulah yg membikin perut terlihat jauh besar -atau biasa dianggap dengan perut buncit. Selain membuat tidak percaya sendiri, perut buncit juga membikin tidak nyaman dengan penampilan. Namun percaya atau tidak, setiap jamaah memiliki lemak pada perut, bahkan untuk seseorang yang memiliki six packs sekalipun. Hal tersebut adalah normal. Hanya saja, terlalu melimpah lemak pada perut meraih mempengaruhi kesehatan. Tapi banyak bermunculan cara mengecilkan perut, misalnya saja dengan menerapkan gaya hidup sehat seperti olahraga khusus buat mengecilkan perut & memakan makanan yg dapat melancarkan pencernaan & mengecilkan perut selaku alami. Dan hal ini adalah cara alaminya, sehari tidur minimal enam jam, minum air Putih, perbanyak serat dan protein, tambahkan yogurt, Lakukan semuanya secara rutin hingga menjadi gaya hidup, konsumsi makanan yang mengandung potasium, Perbanyak konsumsi cairan, Jangan lupa bersantai, latihan aerobik. emfarid, Feb 8, 2017 #1 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Cara Ringan Ternyata Cara Mencegah Penyakit Stroke Ringan Reza Ahmad, Sep 13, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 511 Reza Ahmad Sep 13, 2019 Penyebab dan Cara Mengatasi Tanda-Tanda Penuaan, Panduan Lengkap! Dwi Aditya Herfiansyah, Dec 5, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 994 Dwi Aditya Herfiansyah Dec 5, 2023 Mengenal Gejala Kutil Kelamin pada Wanita dan Cara Mencegahnya resi raphael, Oct 31, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 981 resi raphael Oct 31, 2023 3 Cara Pakai Natur E 300 Untuk Wajah Dan Dosisnya Yang Tepat Dwi Aditya Herfiansyah, Oct 10, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 992 Dwi Aditya Herfiansyah Oct 10, 2023 11 Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Perawatan Alami Menurut Para Ahli Dwi Aditya Herfiansyah, Sep 12, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,425 Dwi Aditya Herfiansyah Sep 12, 2023 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in