Asam urat ialah peradangan yg amat menyakitkan terhadap sendi yg disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat. Kebanyakan, jempol kaki yg jadi target umum serangan. Ada pula asam urat yg menyerang kaki, pergelangan kaki, tangan pula lutut. Penyakit ini kerap kali dikaitkan bersama kolesterol. Ini disebabkan sebab dua penyakit ini berhubungan dgn makanan yg dimakan. Asam urat rata rata diderita oleh orang yg berumur 30 thn ke atas. Tetapi, penyakit ini tak boleh diremehkan & dianggap enteng. Dikarenakan asam urat bukanlah penyakit yg ringan, rasa sakit waktu sedang meradang amat sangat menyiksa penderita. Asam urat mampu terjadi selama berhari-hari bahkan berbulan-bulan. Laki-laki & orang gemuk berisiko lebih gede terkena penyakit ini. Tak peduli seberapa bagus obat asam urat yg Kamu konsumsi, jikalau tak diiringi dgn pengaturan pola makan, maka bakal jadi kurang efektif. Oleh sebab itu, ada sekian banyak makanan yg tak boleh dimakan penderita asam urat, yakni : Seafood seperti udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri & ikan sarden, jeroan(ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru & otak), ekstrak daging (abon & dendeng), daging kambing, daging kuda, pun daging sapi, bebek, angsa & kalkun. Serta kacang-kacangan (kacang kedelai, tempe,tauco,oncom, & susu kedelai, kacang hijau, tauge, kacang tanah, emping & melinjo), sayuran (kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong, daun pepaya & kangkung), heju, telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yg kental. Larangan konsumsi sejumlah makanan bagi penderita lumayan banyak, termasuk juga buah-buahan tertentu (nanas, durian, & air kelapa), makanan yg digoreng atau bersantan, dimasak dgn memakai margarin atau mentega juga makanan kaya protein & lemak. Selain makanan yg pantang buat dimakan, penderita asam urat pun mesti tidak sedikit minum air putih, terlebih bagi mereka yg memiliki penyakit batu ginjal. Dikarenakan dgn banyak minum air putih bakal amat sangat membantu ginjal mengeluarkan kristal asam urat dari dalam badan lewat urine. Penderita asam urat sebaiknya mengonsumsi makanan yg mengandung potasium tinggi (kentang, yogurt & pisang), mengonsumsi buah bervitamin C (jeruk, pepaya & strawberry), Buah & sayuran (buah naga, belimbing, wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai & tomat), perbanyak mengonsumsi karbohidrat seperti nasi, roti, ubi atau singkong pula kurangilah konsumsi gula, permen, arum manis, sirup atau juga gulali. Sumber arihermansyah, Mar 17, 2016 #1 Ahmad Mujib Member Joined: Mar 7, 2016 Messages: 214 Likes Received: 15 Trophy Points: 18 Google+: Author Kalo buat sakit nyeri punggung sebelah kanan yg menahun gimana solusinya? Ahmad Mujib, Mar 17, 2016 #2 Marko Sianipar Member Joined: Mar 16, 2016 Messages: 425 Likes Received: 50 Trophy Points: 28 asam urat... kalo asin urat ada kagak oom Ari? Marko Sianipar, Mar 17, 2016 #3 rakiwen Member Joined: Feb 11, 2016 Messages: 576 Likes Received: 47 Trophy Points: 28 Waduh pantangan makanannya buaanyaakk banget yah??? rakiwen, Mar 17, 2016 #4 Muh. Wira Wijaya Member Joined: Oct 6, 2015 Messages: 672 Likes Received: 71 Trophy Points: 28 Iya Den, kalau udah sakit. Biar bukan makanan pantangan, makanan yg dikonsumsi biasanya juga tdk terasa enak. Muh. Wira Wijaya, Mar 20, 2016 #5 rama10 Member Joined: Feb 22, 2016 Messages: 81 Likes Received: 4 Trophy Points: 8 iya harus bisa jaga kondidi badan apa lagi sehat itu mahal rama10, Mar 21, 2016 #6 katon Active Member Joined: Nov 19, 2015 Messages: 1,217 Likes Received: 91 Trophy Points: 48 Waduh, pantangannya banyak banget yah itu semua makanan favorit saya lagi, Hmmm,,, gak tega rasanya meninggalkan mereka semua!! katon, Jul 14, 2016 #7 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Derita Asam Urat Ketahui Makanan Untuk Penderita Asam Urat Reza Ahmad, Sep 5, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 491 Reza Ahmad Sep 5, 2019 Bahaya Bagi Penderita Asam Urat Jika Mengkonsumsi 5 Makanan Ini alit kurniawan, Apr 12, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 2 Views: 840 alit kurniawan Apr 18, 2019 Inilah 6 Pantangan Makanan Penderita Asam Urat aisusisursilah, Mar 9, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 478 aisusisursilah Mar 9, 2019 Inilah 5 Pantangan Makanan Para Penderita Asam Urat Silmi Alimatul, Mar 5, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 484 Silmi Alimatul Mar 5, 2019 Ketahui Manfaat Jagung Untuk Penderita Asam Urat alit kurniawan, Feb 7, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,036 alit kurniawan Feb 7, 2019 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
Iya Den, kalau udah sakit. Biar bukan makanan pantangan, makanan yg dikonsumsi biasanya juga tdk terasa enak.
Waduh, pantangannya banyak banget yah itu semua makanan favorit saya lagi, Hmmm,,, gak tega rasanya meninggalkan mereka semua!!