Apasih diet zaman purba? Kok, ada diet semacam ini? Silakan simak penjelasannya Diet purba paleo adalah salah satu program diet paling digemari dalam rangka menurunkan berat badan dengan cara meniru kebiasaan nenek moyang saat mengatur pola makan. Para peserta program diet paleo juga mendapat sebutan sebagai caveman atau manusia gua. Cara diet purba ini juga cukup mudah. Yakni meniru kebiasaan pola makan dari nenek moyang yang hidup pada zaman paleotik ini dan tidak makan pada jenis makanan tertentu. Diet purba atau juga bisa disebut diet Caveman biasanya hanya mengkonsumsi makanan yang didapat dari zaman dahulu seperti seafood atau daging. Selain itu, diet purba ini juga cukup bisa dengan mengkonsumsi buah, sayuran, kacang dan telur. Siapa pun yang memilih program diet purba ini sebagai program dietnya maka untuk makanan jenis pasta roti,sereal, keju dan gula sangat dibatasi. Diet purba paleo ini cukup sulit jika dilakukan pada zaman sekarang, meski cukup efektif namun diet ini memiliki banyak kekurangan. Diet paleo sendiri memang didasari atas dugaan tentang pola makan nenek moyang zaman dulu namun bisa dibuktikan secara ilmiah. Intinya, pilihlah program diet sesuai kebutuhan dan kemampuan. Baca juga : Fakta Berbahaya dari DIET prinawidia, Jul 22, 2017 #1 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Diet manusia Purba Diet Ketat,Menu Makanan Ini Haram Di Konsumsi Oleh Idol Kpop wariorseiya, Feb 14, 2020, in forum: General Lifestyle Replies: 0 Views: 1,238 wariorseiya Feb 14, 2020 3 Panduan Diet Sehat Golongan Darah O yang Perlu Anda Ketahui melisa, May 15, 2019, in forum: General Lifestyle Replies: 4 Views: 1,135 melisa May 16, 2019 Berbagai Mitos Diet & Makanan Sehat yang Salah Kaprah narsini793, Nov 24, 2017, in forum: General Lifestyle Replies: 6 Views: 1,555 Yusuf Setiadi May 19, 2018 Program Diet Dalam Seminggu Ristalia, Dec 28, 2015, in forum: General Lifestyle Replies: 7 Views: 1,128 Hety Ira Susanti Jun 21, 2016 Diet Sehat Dengan Mengonsumsi Beras Merah Ristalia, Nov 26, 2015, in forum: General Lifestyle Replies: 2 Views: 760 watiekko Nov 27, 2015 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in