Handuk untuk Menurunkan Berat Badan, Bisakah ?

Discussion in 'Health & Medical' started by Neng Sri, Nov 17, 2015.

  1. Neng Sri

    Neng Sri Member

    Joined:
    May 30, 2015
    Messages:
    233
    Likes Received:
    32
    Trophy Points:
    28
    Anda semua pasti punya handuk dong. Biasanya handuk digunakan untuk mengeringkan badan setelah mandi. Tapi, kali ini Anda bisa menggunakan handuk untuk menurunkan berat badan. Bisakan handuk untuk menurunkan berat badan ?

    Ditangan seorang dokter yang berasal dari Jepang, sebuah handuk bisa dijadikan media untuk membantu menurunkan berat badan. Menurutnya, metode ini sangat cocok dilakukan pada mereka yang ingin menurunkan berat badan, namun tidak memiliki waktu luang atau malas untuk melakukan olahraga atau sekedar pergi ke gym.

    Untuk melakukan penurunan berat badan dengan menggunakan handuk ini cukup mudah. Anda cukup menyiapkan sebuah handuk, tali, dan juga matras.


    [​IMG]

    • Cara yang pertama adalah gulung handuk dan ikat menggunakan tali yang telah disediakan agar gulungannya tidak terlepas dan berantakan
    • Hamparkan matras di tempat yang datar dna berbaringlah diatasnya
    • Letakan gulungan handuk tadi dibawah punggung, tepatnya dibawah pusar
    • Regangkan kaki selebar bahu, jempol kaki saling bersentuhan dan lebar kedua tumit sekitar 25-30 cm
    • Posisikan tangan lurus ke atas kepala dengan bagian jempol menghadap ke bawah dan diregangkan, sementara kedua kelingking saling menempel
    • Lakukan gerakan ini selama kurang lebih 5-10 menit secara teratur

    Sumber : Cara Unik Turunkan Berat Badan dengan Handuk
     
  2. NieeLz

    NieeLz Well-Known Member

    Joined:
    Aug 24, 2015
    Messages:
    1,775
    Likes Received:
    124
    Trophy Points:
    63
    Google+:
    sehatan olahraga tiap hari entar juga kempes perutnya :D
     
  3. Muh. Wira Wijaya

    Muh. Wira Wijaya Member

    Joined:
    Oct 6, 2015
    Messages:
    675
    Likes Received:
    72
    Trophy Points:
    28
    Saya kira handuk bisa menaikkan berat badan, apalagi kalau handuk basah. Langsung naik 1 kg kali.
     
  4. KangAndre

    KangAndre Member

    Joined:
    Jan 25, 2014
    Messages:
    9,924
    Likes Received:
    2,605
    Trophy Points:
    313
    Seperti di sauna, cuma bawa handuk untuk menurunkan berat badan

    [​IMG]
     
  5. Neng Sri

    Neng Sri Member

    Joined:
    May 30, 2015
    Messages:
    233
    Likes Received:
    32
    Trophy Points:
    28
    bagi mereka yang memiliki waktu luang, olahraga memang bisa menjadi pilihan trbaik untuk menurunkan berat badan. ;)

    benarkah ? baru tau aku :oops:
    mungkin itu bawa handuk basahnya pas lagi ditimbang kali ya, jadi langsung nambah tuh berat timbangannya *peace*

    benar sekali KangAndre :D
     
    Muh. Wira Wijaya likes this.
  6. Muh. Wira Wijaya

    Muh. Wira Wijaya Member

    Joined:
    Oct 6, 2015
    Messages:
    675
    Likes Received:
    72
    Trophy Points:
    28
    Benar Neng, itu sudah terbukti di lab I*B dan U*M, hehehe
     
  7. Neng Sri

    Neng Sri Member

    Joined:
    May 30, 2015
    Messages:
    233
    Likes Received:
    32
    Trophy Points:
    28
    *bingung*begitukah ?
     
  8. Viens Babyshop Bandung

    Viens Babyshop Bandung Member

    Joined:
    Jul 8, 2014
    Messages:
    76
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    8
    Google+:
    iya nich ko tidak yakin *dunno*
     
  9. Lisa Saputri

    Lisa Saputri Member

    Joined:
    Oct 26, 2015
    Messages:
    86
    Likes Received:
    10
    Trophy Points:
    8
    wah aku baru tau nih metode ini hehhe,

    makasih ya infonya
     
  10. Lanjut Terus

    Lanjut Terus Member

    Joined:
    Apr 24, 2017
    Messages:
    84
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    8
    wah.. unik banget baru tau ternyata ada juga cara menurunkan berat badan pakai handuk, kirain saya caranya pakai handuk terus makan sehari sekali aja :D :D
     
Loading...

Share This Page