Hei Blogger, jaga kesehatan Matamu

Discussion in 'Health & Medical' started by yuyutwah, Feb 11, 2014.

  1. yuyutwah

    yuyutwah Member

    Joined:
    Feb 4, 2014
    Messages:
    427
    Likes Received:
    18
    Trophy Points:
    18
    Google+:
    Mata adalah aset yang berharga untuk kamu seorang blogger. Tanpa mata kamu tidak akan lagi bisa membuat dan mendesain blog yang baik apalagi blog yang sanggup menghasilkan. Namun sayangnya masih banyak orang yang mengabaikan kesehatan matanya. Nah berikut beberapa tips agar mata tetap sehat saat bekerja di depan komputer yang saya kutip dari Alami Ilmiah

    1. Mengatur kecerahan layar monitor adalah wajb. Layar yang terlalu cerah akan membuat mata sakit dan cepat lelah. Layar yang terlalu gelap juga akan susuh dilihat.
    2. Atur jarakpandang antara layar dengan mata. Jangan terlalu dekat atau terlalu jauh. Terlalu dekat dapat meningkatkan radiasi layar komputer. Terlalu jauh juga akan susah dilihat nantinya malah membuat mata cepat lelah.
    3. Mengistirahatkan mata secara berkala juga penting. Jangan menatap layar komputer terlalu lama. Sesekali alihkan perhatian ke tempat sekitar atau memandangi kejauhan. Sempatkan juga untuk istirahat setiap dua jam sekali agar mata tidak terlalu lelah.
    4. Perbanyak konsumsi makanan yang baik untuk kesehatan mata. Contohnya adalah buah dan sayuran. Jika diperlukan konsumsi juga suplelen tambahan untuk kesehatan mata.
    5. Lakukan tes mata secara berkala pada dikter khusus mata. Ini diperlaukan karena jika ada masalah pada mata akan segera bisa diatasi
    Semoga blogger Indonesia Tetap dapat berkarya dan matanya tetap sehat tanpa gangguan.
    Aumber: Alami Ilmiah
     
  2. pram

    pram Well-Known Member

    Joined:
    Sep 23, 2013
    Messages:
    3,099
    Likes Received:
    161
    Trophy Points:
    63
    Google+:
    thanks mas tipsnya,

    thanks mas tipsnya,

    memang sebagai blogger dan bersosialer... harus menjaga dan merawat mata, karena sering lihat layar...
     
  3. Ardilas

    Ardilas Super Level

    Joined:
    Feb 18, 2013
    Messages:
    4,243
    Likes Received:
    317
    Trophy Points:
    83
    Google+:
    Alami ilmiah? Sepertinya

    Alami ilmiah? Sepertinya perna liat kalau domain ini mau dijual. Betul?
    *bingung*
     
  4. yuyutwah

    yuyutwah Member

    Joined:
    Feb 4, 2014
    Messages:
    427
    Likes Received:
    18
    Trophy Points:
    18
    Google+:
    betul sekali

    betul sekali Bung, waktu itu saya belum ada waktu mengelola domain ini. tapi saya sudah menjual beberapa blog saya dan sekarang saya sempatkan untuk mengelola domain ini
     
  5. yuyutwah

    yuyutwah Member

    Joined:
    Feb 4, 2014
    Messages:
    427
    Likes Received:
    18
    Trophy Points:
    18
    Google+:
    sip Gan

    sebagai bloger yang kerjanya di depan komputer memang harus menjaga kesehatan mata
     
  6. zouero

    zouero Member

    Joined:
    Jan 25, 2014
    Messages:
    363
    Likes Received:
    9
    Trophy Points:
    18
    Google+:
    Share bermanfaat

    Share bermanfaat, seorang blogger juga perlu jaga kesehatan.. Soalnya setia hari di depan lapie *pusing*
     
  7. Adhum

    Adhum Member

    Joined:
    Dec 29, 2013
    Messages:
    127
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    wah tips bagus bgt nh....

    wah tips bagus bgt nh.... cocok buat kita2....
    dua jempol *bagus* *bagus*
    tambah satu jempol *bagus*
     
  8. iskandar22

    iskandar22 Member

    Joined:
    Sep 26, 2013
    Messages:
    802
    Likes Received:
    40
    Trophy Points:
    28
    gara2 ngeblog mata ane jadi

    gara2 ngeblog mata ane jadi minus 2. bisa diobatin gak yah... ? *bingung*
     
  9. ncang

    ncang Super Level

    Joined:
    Feb 7, 2013
    Messages:
    4,655
    Likes Received:
    761
    Trophy Points:
    113
    Google+:
    sebelum kenal blogger mata

    sebelum kenal blogger mata saya sudah rabun :D tapi yang jelas harus dijaga biar tidak tambah rusak *berkeringat*
     
  10. noer98

    noer98 Member

    Joined:
    Feb 4, 2014
    Messages:
    608
    Likes Received:
    54
    Trophy Points:
    28
    Google+:
    minus ane dah tambah krn

    minus ane dah tambah krn sering dpn komp :(
     
Loading...

Share This Page