Sakit maag merupakan penyakit yang menyerang lambung dan juga paling banyak diderita di Indonesia ini. Rasa perih di bagian perut, lambung, ulu hati ini akan membuat aktivitas penderita sangat terganggu. Penyakit ini terjadi disebabkan oleh terjadinya luka dibagian dalam lambung. Penyebabnya adalah kurang tidur, candu alkohol, pola makan tidak teratur, sering stres, dan sering mengonsumsi makanan tertentu yang menyebabkan asam lambung selalu naik tidak kunjung turun. Dan Bagi Penderita Maag, Hindari Jenis Makanan Ini ! Makanan Yang Susah Dicerna. Ada jenis makanan yang susah dicerna oleh lambung, sehingga konsumsi yang berlebih bisa membuat kerja lambung semakin berat. Beberapa makanan yang susah dicerna itu diantaranya makanan dengan kadar lemak tinggi, cake dengan krim, cokelat dan keju. Sebagian Jenis Karbohidrat. Beberapa makanan yang mengandung karbohidrat juga tidak baik untuk lambung penderita maag. Sebisa mungkin hindari mengonsumsi ketan, mie, bihun, pasta, jagung, ubi, singkong dan juga talas. Makanan Asam atau Penyebab Asam Lambung. Sebagian makanan mampu membuat lambung mengeluarkan asam lebih dari biasanya, hal ini menyebabkan penderita maag akan mengalami nyeri dan kambuh. Maka dari itu mulai dari sekarang, hindari makanan atau buah yang bersifat asam beserta jusnya, cuka, kopi dan susu full cream. Makanan Pedas. Jenis makanan yang satu ini memang sangatlah mantap. Apalagi biasanya hampir semua kaum hawa menyukai jenis makanan-makanan yang pedas. Setelah diteliti lebih dalam lagi, ternyata makanan pedas dapat menyebabkan luka pada lambung. Selain itu, makanan pedas selain sambal bisa memberi efek yang sama, misalnya merica. Minuman Yang Bersoda. Jenis minuman ini sudah pasti menghasilkan banyak gas yang menyebabkan rasa penuh di perut. Oleh karena itu, mulai dari sekarang bagi penderita maag STOP! meminum minuman bersoda apalagi yang mengandung alkohol. Hindari Buah dan Sayur Yang Menghasilkan Gas. Sebagian buah dan sayur mampu menghasilkan gas setelah dikonsumsi. Penderita maag sebaiknya menghindari makanan jenis ini, seperti halnya sawi, kol/kubis, kacang-kacangan, buah nangka, pisang ambon, kedondong dan jenis buah lainnya yang dikeringkan. Spoiler: Jangan dibuka linknya Bersumber dari : http://tipsmaag.com/hindari-makanan-maag/ rakadimas11, Jun 30, 2015 #1 Tantowi Active Member Joined: May 9, 2015 Messages: 635 Likes Received: 24 Trophy Points: 48 Makanan pedas sama asam tuh pemicu banget Tantowi, Mar 31, 2016 #2 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Hindari Jenis Makanan Inilah Jenis Makanan Yang Wajib Di Hindari Penderita Asam Urat nida, Jun 30, 2016, in forum: Health & Medical Replies: 7 Views: 1,408 firda63 Sep 8, 2016 Hindari 5 Jenis Jerawat Yang Dapat Merusak Kulit Wajah walatraherbal, Aug 21, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 809 walatraherbal Aug 21, 2018 Penyakit Sifilis, Cara Terbaik untuk Menghindari Penularannya resi raphael, Mar 27, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 978 resi raphael Mar 27, 2023 Apakah Anda Mengalami Lemah Syahwat? Hindari Makanan Ini !! aisusisursilah, Jan 19, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 546 aisusisursilah Jan 19, 2023 Tips Menghindari Infeksi Saluran Kemih, Termasuk Cystitis resi raphael, Jun 20, 2022, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,229 resi raphael Jun 20, 2022 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in