Ketika Anda memandang anak kecil pada stroller di mall lalu perasaan kamu murung. Agar mendukung peluang kamu untuk berbadan dua, coba tips di bawah ini. Kadar cairan rahim kamu Lacak sekresi rahim kamu agar bisa memperkirakan tingkat fertilasi kamu. Lendir rahim kamu akan berganti pada jumlah serta kualitas sepanjang fase kamu. Anda mempunyai jumlah paling banyak pada waktu kamu akan mengalami ovulasi & paling kurang tepat selepas ”kedatangan tamu”. Anda sedang dalam keadaan subur pada waktu cairan kamu serupa seperti putih telur, tampak serta terasa bening dan melar. Semakin banyak jumlah cairan yang kamu miliki, maka makin tinggi kesempatan kamu untuk buntung. Ovulasi dilakukan ketika cairan mengental. Pakailah alat ukur ovulasi Kalender atau kalkulator kesuburan bisa menolong kamu mengetahui berapa lama fase & hari pada bulan tatkala kamu paling subur. Dalam berjalannya waktu, kamu akan melihat pola dalam fase kamu. Sehingga kamu bisa memakai informasi tersebut untuk menimbang waktu terbaik untuk hamil. Cobain aja alat untuk menghitung ovulasi di sini nih waktu.id. Cobalah peranti ovulasi Pemeriksaan ovulasi yang dijual di luaran sana bisa memperhitungkan kapan kamu mengalami ovulasi. Maka dari itu kamu akan menjumpai gambaran kapan kamu pantas untuk menjadwalkan hubungan suami istri. Rawatlah berat badan yang ideal Kamu harus bisa menandaskan bahwa kamu tak minus berat badan atau terlalu lebih berat badan karena akan menjaga keseimbangan fase reproduksi kamu. Cek nilai BMI (indeks massa tubuh) kamu; Awasi apa saja yang kamu makan Konsumsi makanan yang kurang sehat, baik itu sedikit atau banyak, telah diketahui menjadi faktor penyebab tidak suburnya sebab bisa melakukan fase reproduksi kamu ga tertata. Akibatnya, itu mengakibatkan kamu mengalami ovulasi sesekali atau bahkan tidak sama sekali. Ganti penghasil protein, ganti daging ayam atau sapi yang kamu konsumsi menggunakan penghasil protein nabati, contohnya kacang dan kacang kering. Konsisten pertahankan konsumsi air minum Air serviks kamu — yang membantu sperma menemukan telur target — menjadi lambat ketika kamu ga meminum cukup air. Konsumsi banyak air biar urin kamu keluar warna kuning muda. Kelola stres Anda Berusaha mendapatkan keturunan bisa membikin kamu stres. Cobalah usaha yang paling baik untuk mengelola dan mengurangi kecemasan dan ketegangan. Bisa dicoba teknik relaksasi seperti yoga, meditasi atau akupuntur. Digiyan, Mar 13, 2019 #1 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Beberapa Cara buat Beberapa Cara Menyajikan Sweet Corn lordard, Jul 29, 2020, in forum: General Discussion Replies: 1 Views: 1,215 Hari Agustomo Nugroho Jul 29, 2020 Beberapa Situs Terlarang di Indonesia dan Cara Membukanya! Tri Setiawan, Apr 16, 2019, in forum: General Discussion Replies: 9 Views: 1,323 karangmulya Aug 30, 2019 Inilah Beberapa Cara Aman Mendapatkan Rumah KPR raffa alwii, Sep 7, 2016, in forum: General Discussion Replies: 0 Views: 815 raffa alwii Sep 7, 2016 Beberapa Jenis Pipa Bangunan Yang Umum Digunakan RyanNDI, Mar 29, 2023, in forum: General Discussion Replies: 1 Views: 1,328 csmandala Apr 3, 2023 Beberapa Jenis Pizza Yang Sedang Viral Di Kalangan Pecinta Pizza RyanNDI, Mar 15, 2023, in forum: General Discussion Replies: 0 Views: 735 RyanNDI Mar 15, 2023 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in