Ketahui sebagian orang pernah mengalami keluhan sakit pinggang. Sakit pinggang adalah sensasi rasa nyeri pada daerah punggung bagian bawah (pinggang) yang bisa saja menyebabkan rasa sakit ringan maupun parah. Beberapa otot yang terkilir bisa terjadi secara tiba-tiba atau dapat berkembang secara perlahan karena gerakan yang berulang. Berikut ini penyebab nyeri pinggang yang umumnya : - Gerakan tiba-tiba bisa menyebabkan nyeri pinggang belakang - Lemak - Lemah otot dan sakit perut - Banyak orang sakit setelah duduk terlalu lama - Postur tubuh yang buruk - Mencoba untuk mengambil sesuatu Sakit pinggang bisa diobati dengan secara alami dan mudah dilakukannya yaitu mengkonsumsi nutrisi yang tepat bisa meredakan peradangan otot dan mengurangi sakit Inilah Daftar Minuman Pereda Sakit Pinggang 1. Air Putih Air putih adalah air yang harus banyak dikonsumsi oleh manusia. Karena sebagian besar dari tubuh manusia merupakan cairan. Jadi, jika manusia kehilangan banyak cairan, bisa sangat berbahaya dan terkena dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh. 2. Ramuan Kuyit Air Jeruk Nipis Kunyit mempunyai kemungkinan efek anti-inflamasi, yang mungkin bermanfaat untuk Anda jika Anda memiliki sakit punggung rendah. Cara membuatnya : * Pertama campurkan kunyit yang telah ditumbuk atau bubuk kunit dengan air jeruk nipis * Lalu tambahkan air panas sedikit hingga berbentuk pasta. * Setelah itu, anda sudah bisa menggunakan ramuan olesan air kunyit dengan air jeruk nipis tersebut dan tunggu dalam beberapa menit * Tetapi jangan lupa membilasnya dengan air yang bersih 3. Kopi Menurut penelitian mengungkapkan bahwa kafein pada kopi bisa menurunkan rasa nyeri setidaknya yang berkaitan dengan sakit otot saat olahraga. Menurut Universitas Georgia, dosis menengah kafein setara dengan dua cangkir kopi - dapat mengurangi rasa sakit setelah olahraga sebesar 50 persen. Namun tidak disarankan untuk mengkonsumsi kopi terlalu banyak, karena dapat berdampak pada jantung Itulah informasi mengenai Minuman Pereda Sakit Pinggang secara alami dan mudah lakukan. semoga bermanfaat. Dewifarhanah, Dec 6, 2018 #1 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Inilah Minuman Pereda Inilah Beberapa Minuman Alami Pereda Radang Tenggorokan aisusisursilah, Oct 31, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 517 aisusisursilah Oct 31, 2018 Inilah Khasiat 5 Minuman Untuk Mengatasi Pegal alit kurniawan, Mar 18, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,027 alit kurniawan Mar 18, 2019 Inilah 8 Minuman Terbaik Untuk Penderita Asam Lambung alit kurniawan, Mar 14, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 938 alit kurniawan Mar 14, 2019 Ketahui Inilah Minuman Penurun Gula Darah aisusisursilah, Feb 27, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 3 Views: 1,137 Angkasa Bali Dec 31, 2019 Inilah 3 Minuman Yang Baik Untuk Menurunkan Gula Darah Dewifarhanah, Jan 23, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 512 DhyHost Jan 24, 2019 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in