Sinusitis merupakan salah satu gangguan pernapasan yang banyak terjadi di masyarakat kita. Para penderitanya sering mengeluhkan : Batuk, hidung berlendir, indra penciuman memburuk, hidung mampet, wajah terasa nyeri atau tertekan. Selain melakukan pengobatan para penderitanya mengkonsumsi beberapa makanan ini untuk bantu mengatasinya. 1. Bawang Putih Makanan baik untuk penderita sinusitis yang pertama ialah bawang putih yang terkenal akan anti-bakteri atau anti-jamur alami yang bisa menangkal infeksi. Dimana bawang putih juga mampu membantu melawan infeksi sinus. 2. Yogurt Berikutnya ada yogurt yang mengandung probiotik di dalamnya, ini merupakan bakteri ramah yang bisa membantu tubuh mengurangi kemungkinan mengembangkan alergi yang bisa mengakibatkan atau memperburuk sinusitis. 3. Sup Ayam Anjuran makanan untuk penderita sinusitis berikutnya ialah sup ayam hangat yang bisa membantu membersihkan sinus. Sup ayam juga bertindak sebagai antibiotik untuk mencegah infeksi. 4. Lobak Siapa sangka jika lobak ini sangat baik untuk sinus, lobak mempunyai senyawa yang bisa memecah lendir. Hal ini tentu sangat baik untuk para penderita sinusitis. 5. Makanan Tinggi Vitamin C Sifat antioksidan yang ada di dalamnya mampu membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mengurangi peradangan yang disebabkan oleh sinus. Anda bisa rutin mengkonsumsi, jeruk, tomat, brokoli, strawberry dan lainnya untuk mendapat khasiat satu ini. Silmi Alimatul, Dec 21, 2018 #1 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Inilah Makanan Baik Inilah Makanan Baik Untuk Penyakit Crohn aisusisursilah, Aug 21, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 385 aisusisursilah Aug 21, 2019 Inilah Beberapa Makanan Baik Untuk Tumor Otak Ganas aisusisursilah, Jul 1, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 433 aisusisursilah Jul 1, 2019 Inilah 7 Makanan Terbaik Untuk Kesehatan Sendi Dan Tulang alit kurniawan, Apr 22, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 959 alit kurniawan Apr 22, 2019 Inilah Ada 5 Menu Makanan Baik Penderita Sakit Gigi aisusisursilah, Mar 18, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 448 aisusisursilah Mar 18, 2019 Inilah Makanan Yang Baik Untuk Rematik Dewifarhanah, Feb 5, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 738 Dewifarhanah Feb 5, 2019 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in