Inilah Penyebab Kanker Payudara

Penyakit kanker payudara terjadi karena sel-sel di payudara tumbuh tidak normal dan tidak terkendali. Sel-sel ini membelah dengan cepat dan berkumpul membentuk benjolan, oleh karena itu bisa menyebar ke kelenjar getah bening atau ke organ lain.

Belum diketahui apa penyebab sel-sel tersebut berubah menjadi sel kanker, tetapi para ahli menduga adanya interaksi antara faktor genetik dengan gaya hidup, lingkungan, dan hormon, sehingga sel menjadi abnormal dan tumbuh tidak terkendali.

Gejala Kanker Payudara

- Benjolan di payudara
- Perubahan kulit payudara
- Benjolan di ketiak
- Perubahan kondisi puting
- Kanker payudara metastasis

Penyebab Kanker Payudara Dan Pencegahannya

1. Malas bergerak

Yang kurang beraktivitas dapat dikaitkan dengan perubahan indeks massa tubuh. Seperti yang sudah dijelaskan di atas, peningkatan berat badan dikaitkan dengan risiko terhadap kanker payudara.

2. Merokok

Tidak hanya, merokok yang dapat memicu peningkatan risiko komplikasi saat pengobatan kanker payudara, seperti:

- Merusak paru-paru dari terapi radiasi
- Sulitnya penyembuhan pascaoperasi dan rekonstruksi payudara
- Tingginya risiko penggumpalan darah saat Anda sedang dalam terapi hormon

3. Gemar makan makanan yang bisa bikin berat badan baik
4. Kerja di malam hari
5. Suka makan di tengah malam

Cara Mencegahnya

1. Menjaga berat badan tetap ideal
2. Rutin berolahraga
3. Membatasi minuman beralkohol
4. Hentikan kebiasaan merokok
5. Membatasi terapi hormon
6. Hindari terkena paparan radiasi
7. Utamakan makanan sehat

 

Pola hidup sehat memang sangat penting, faktor makanan dan olahraga juga harus diperhatikan