Inilah Penyebab Penyakit Tennis Elbow

Timbulnya rasa nyeri dan peradangan pada sendi di sisi luar siku dinamakan dengan tennis elbow. Tennis elbow ini dapat terjadi akibat adanya tekanan yang berlebihan pada otot dan juga jaringan ikat yang menghubungkan otot dengan tulang ( tendon ) di lengan bawah sekitar siku. Biasanya, bagi penderita tennis elbow ini akan merasakan nyeri pada saat meluruskan lengan, yang bisa menjalar dari sikut hingga ke lengan bawah. Di dalam dunia medis, tennis elbow biasa disebut juga dengan lateral epicondylitis.

Secara umum, tennis elbow ini biasa terjadi pada pekerja yang bekerja atau berolahraga secara berat, khususnya ketika siku kanan melakukan gerakan berulang-ulang seperti golf dan tenis. Orang yang sudah berusia 30-50 tahunan biasanya yang paling sering mengalami jenis penyakit sendi dan tulang yang satu ini.

Penyebab Tennis Elbow

Penyebab dari penyakit tennis elbow ini dapat disebabkan oleh banyak hal. Namun pada sebagian besar kasus, ketegangan yang berlebihan inilah yang akhirnya akan merusak tendon, membuat robekan kecil yang dapat menyebabkan rasa nyeri setelah beberapa waktu. Berikut ini adalah beberapa penyebab secara umum dari penyakit tennis elbow, diantaranya :

- Melakukan kegiatan seperti menggunting, mengetik, atau mengecat, dalam waktu yang lama.

- Bermain olahraga seperti golf, renang, atau bulutangkis.

Walaupun dapat menyerang semua usia, penyakit tennis elbow ini akan lebih berisiko terhadap seseorang yang sudah memiliki usia sekitar 30-50. Berbagai macam orang dengan jenis pekerjaan tertentu, seperti pemahat atau pelukis, juga akan lebih rentan terkena tennis elbow. Dikarenakan pekerjaan tersebut melibatkan gerakan lengan secara berulang dalam waktu yang lama.

Gejala Tennis Elbow

Secara umum, gejala dari penyakit elbow yang dirasakan oleh penderitanya adalah rasa nyeri pada sisi luar siku, yang dapat menjalar hingga ke lengan bawah dan juga pergelangan tangan. Gejala tennis elbow ini biasanya dapat berlangsung selama waktu 6 bulang sampai 2 tahun. Berikut ini adalah beberapa gejala penyakit tennis elbow secara umum, diantaranya :

- Rasa sakit terus berlangsung, bahkan pada saat istirahat,

- Rasa sakit yang spesifik pada lengan yang sangat sakit pada saat digerakkan atau juga disentuh,

- Adanya rasa panas dan juga terbakar dari siku ke lengan,

- Pegangan menjadi melemah dan sulit untuk mengangkat, menggenggam barang, atau pun melakukan hal-hal kecil seperti menulis atau menggosok.

Gejala dari penyakit tennis elbow ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari anda jika tidak segera ditangani atau diobati.