Anda pecinta olahraga? Kerap mengalami cedera ? Simak Thread Ini ! Kalangan dokter sangat melarang tindakan urut pada kondisi kecelakaan sendi yang bisa mengakibatkan pembengkakan dan juga nyeri di engkel, lutut dan pangkal paha. Mengapa ? Ini karena urat tidak pernah salah namun terluka. Jika urat sudah terluka hindari dikucek kucek dengan melakukan urut karena bisa memperparah kondisi cedera. Penangan pertama yang harusnya di berikan adalah kompres dengan air es selama minimal 10 menit saja. Jika terjadi pembengkakan dan nyeri sendi maka harus diperiksakan untuk mengantisipasi dampak yang lebih buruk lagi, jika nyeri sudah menyerang tubuh perlu diistirahatkan dari aktivitas olahraga hingga 3 bulan. Kondisi yang sering dialami masyarakat antara lain, kaki terkilir dan nyeri. Otot yang tertarik atau sakit menunjukan bahwa adanya kerusakan atau lebih tepatnya adalah jaringan yang sobek, inilah mengapa rasa nyeri terjadi. Lalu apa ada cara menyembuhkan cedera engkel secara alami ? Tentu saja ada, saat ini telah banyak obat obataan alami yang khusus diformulasi untuk mengobati cedera engkel. Nabila, May 23, 2017 #1 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Jangan Pijat Cedera Jangan Panik, Ejakulasi Dini Atasi Dengan Tumbuhan Maupun Warung resi raphael, Sep 16, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 1 Views: 1,082 Angkasa Bali Dec 31, 2019 Pentingnya Wanita Jangan Sering Di Ajak Duduk resi raphael, Sep 3, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 948 resi raphael Sep 3, 2019 Ketahuilah Penyebab Batuk Kering Yang Berkepanjangan aisusisursilah, Aug 3, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 746 aisusisursilah Aug 3, 2019 Untuk Perawan Ting Ting, Jangan Keseringan Bersepeda resi raphael, Jul 19, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,036 resi raphael Jul 19, 2019 Jangan Abaikan! Inilah Bahaya Yang Timbul Akibat Penyakit Gagal Ginjal aisusisursilah, Apr 25, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 568 aisusisursilah Apr 25, 2019 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in