Ketahui Inilah Manfaat Buah Nanas Untuk Sinusitis

Tidak hanya melakukan pengobatan, para penderita sinusitis diharuskan untuk menjaga pola makan mereka. Sebab ada beberapa makanan yang jika dikonsumsi justru bisa memperburuk keadaan, namun tidak sedikit juga yang sebaliknya dimana jika dikonsumsi bisa membantu mengobati sinusitis secara alami dan efektif. Dan salah satunya ialah buah-buahan, ada beberapa buah yang baik manfaatnya jika dikonsumsi oleh para penderita sinusitis dan salah satunya ialah buah nanas.

Secara umum mengkonsumsi buah-buahan memang sangat dianjurkan karena manfaatnya yang baik untuk kesehatan tubuh. Termasuk buah nanas yang mempunyai segudang manfaat baik untuk tubuh, hal tersebut tentu tidak terlepas dari kandungan yang ada di dalam buah ini, dimana nanas mengandung : Protein, serat, lemak, vitamin A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B12, kalsium, magnesium, fosfor, potassium, zat bersi, dan banyak yang lainnya.

Dalam buah nanas terkandung bromelain yang bisa membantu mengurangi peradangan pada bagian rongga sinus. Dan bila Anda mengkonsumsi buah nanas ini bersama dengan makanan lain sebagai pelengkap atau pencuci mulut, maka bromelain dapat membantu mencerna protein serta berpotensi mengurangi kembung.

Fakta Ilmiah

Menurut University of Maryland Medical Center. Bromelain bisa membantu mengurangi batuk serta lendir hidung yang berhubungan dengan sinusitis. Serta meringankan pembengkakan dan peradangan yang disebabkan oleh demam.​

Jika Anda para penderita sinusitis ingin mengkonsumsi buah nanas ini, jangan mengkonsumsi-nya bersama obat dokter. Ini karena kandungan bromelain pada nana bisa berinteraksi dengan obat tertentu jika mengkonsumsinya dalam jumlah yang banyak. Beberapa orang mengalami pembengkakan karena terlalu banyak mengkonsumsi nanas dalam porsi yang besar. Tidak hanya sinusitis buah nanas juga mempunyai banyak manfaat lainnya, seperti : Meningkatkan kesehatan mata, membantu menjaga kesehatan kulit dan tulang, menurunkan risiko penyakit jantung koroner, dan banyak lagi yang lainnya.