Ketahui Inilah Penyebab Penyakit Asma Kambuh

Asma merupakan gangguan pernapasan yang mengakibatkan seseorang mengalami kesulitan saat bernapas. Penderita juga biasanya akan mengalami napas yang pendek, batuk-batuk, dan terdengar bunyi mengi pada saat terjadi serangan asma. Seseorang yang memiliki keluarga dengan riwayat asma berisiko tinggi mengalami gangguan pernapasan tersebut. Jika salah satu orangtua menderita asma maka kemungkinan besar anaknya akan menderita asma pula. Namun, asma bukanlah penyakit penular melainkan penyakit turunan. Asma tidak bisa disembuhkan, tapi bisa dikendalikan gejalanya. Salah satu caranya adalah dengan menghindari hal-hal yang menjadi penyebab asma Anda mudah kambuh.

Berikut ada beberapa penyebab asma kambuh yang paling umum :

• Faktor Lingkungan

Lingkungan yang kotor yang dipenuhi dengan asap dan juga debu itu dapat menjadi penyebab asma. Asapa rokok, asap kendaraan, dan debu juga merupakan penyebab terjadinya penyakit asma. Oleh karena itu, snagat disarankan sekali untuk menerapkan pola hidup yang sehat. Seperti bersihkan rumah sesering mungkin agar debu tidak terhirup saat bernapas. Hindari pula benda-benda akibat dari pencetus alergi seperti bantal atau kasur berbahan kapuk dan juga boneka yang berbulu halus yang dapat menjadi tempat berkumpulnya debu.

• Udara Dingin

Cuaca yang dingin juga bisa memicu kambuhnya asma. Kondisi penyakit asma dapat memburuk abila dalam berada pada di ruangan dingin atau di daerah pegunungan yang bersuhu dingin.

• Faktor Emosional

Akibat dari kekacauan emosi yang disebabkan dari masalah tertentu itu juga bisa mengakibatkan kambuhnya asma. Adanya perasaan yang tidak menyenangkan membuat beban pikiran dan tekanan mental yang akhirnya berimbas pada saluran pernapasan seseorang.

• Faktor Makanan

Penyakit asma juga dapat ditimbulkan oleh beberapa makanan seperti junk food yang tinggi kadar MSG dan pengawetnya, minuman dingin atau es, coklat dan kacang yang mengandung alergen.