Khasiat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

Discussion in 'Health & Medical' started by Rini Novianti, May 30, 2015.

  1. Rini Novianti

    Rini Novianti Member

    Joined:
    May 29, 2015
    Messages:
    198
    Likes Received:
    34
    Trophy Points:
    28
    Dari sekian banyak jenis jeruk, ternyata jeruk nipis lah yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Buah yang memiliki nama latin Citrus Aurantifolia ini memang memiliki ciri khas yaitu mungil dan asam, namun tahukah anda bahwa jeruk nifis ini memiliki khasiat yang luar biasa bagi kecantikan dan kesehatan. Apa saja manfaat dari jeruk nipis ini, yuk simak terus artikel di bawah ini :

    Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan
    [​IMG]
    • Sebagai pereda batuk
    Yang paling terkenal dari manfaat jeruk nifis ini adalah sebagai obat untuk meredakan batuk, hal ini dikarenakan jeruk nifis mengandung astiri dan zat-zat yang mampu mengendalikan otot di pernafasan sehingga batuk menjadi reda.
    • Buah yang rendah kalori
    Jeruk nipis ini juga sangat cocok bagi anda yang sedang melakukan diet rendah lemak. Mengkonsumsi jeruk nipis manis akan menambah 43 kalori tubuh, sehingga jeruk nipis dapat menjadi pilihan yang tepat agar timbunan lemak dalam tubuh cepat terkikis.
    • Kandungan vitamin yang tinggi
    Seperti yang telah kita ketahui jeruk memiliki banyak kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Seorang pria dewasa membutuhkan kandungan 90mg vitamin C setiap hari sedangkan perempuan 75mg, dan ternyata di dalam satu porsi jeruk nipis manis terdapat minimal 50mg kandungan vitamin C nya. Jadi anda tidak perlu khawatir lagi kekurangan vitamin C.

    Lebih lengkapnya lagi disini yaaaa >>>> http://www.obatna.com/khasiat-jeruk-nipis-bagi-kesehatan.html
     
    lasealwin likes this.
  2. Cowok Sejati

    Cowok Sejati Member

    Joined:
    Mar 11, 2015
    Messages:
    248
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    18
    Kalau saya sih ambil vitamin Cnya yang banyak sekali di jeruk nipis. Mantap. :)
     
  3. Rini Novianti

    Rini Novianti Member

    Joined:
    May 29, 2015
    Messages:
    198
    Likes Received:
    34
    Trophy Points:
    28
    betul gan vitamin C di dalam jeruk nipis lebih banyak dibandingkan dengan jeruk lainya *peace*
     
  4. wilian adi nata

    wilian adi nata Member

    Joined:
    Jun 6, 2015
    Messages:
    36
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    8
  5. Rini Novianti

    Rini Novianti Member

    Joined:
    May 29, 2015
    Messages:
    198
    Likes Received:
    34
    Trophy Points:
    28
    betul sekali gan *bagus*
     
  6. hoshi

    hoshi Member

    Joined:
    Apr 13, 2015
    Messages:
    315
    Likes Received:
    6
    Trophy Points:
    18
    tapi rasa asemnya minta ampun gan... gak kuat xD
     
  7. Rini Novianti

    Rini Novianti Member

    Joined:
    May 29, 2015
    Messages:
    198
    Likes Received:
    34
    Trophy Points:
    28
    tapi kan banyak banget khasiat nya *peace*
     
  8. shegi

    shegi New Member

    Joined:
    Jun 3, 2015
    Messages:
    22
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    Berarti harus banyak-banyak komsumsi jeruk nipis ya
     
  9. Rini Novianti

    Rini Novianti Member

    Joined:
    May 29, 2015
    Messages:
    198
    Likes Received:
    34
    Trophy Points:
    28
    iyaaa, semoga bermanfaat *sayonara*
     
  10. Rini Novianti

    Rini Novianti Member

    Joined:
    May 29, 2015
    Messages:
    198
    Likes Received:
    34
    Trophy Points:
    28
    betul sekali *bagus*
     
  11. bundaonline

    bundaonline New Member

    Joined:
    Mar 13, 2015
    Messages:
    83
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    emang bener yak manfaatnya banyak.. apalagi dibuat es jeruk nipis.. :)
     
  12. Rini Novianti

    Rini Novianti Member

    Joined:
    May 29, 2015
    Messages:
    198
    Likes Received:
    34
    Trophy Points:
    28
    inget puasa mas haha *keren3*
     
  13. hoshi

    hoshi Member

    Joined:
    Apr 13, 2015
    Messages:
    315
    Likes Received:
    6
    Trophy Points:
    18
    Hahhaha :D Iya nih.. ALlhamdulillah.. Wajib di konsumsi setiap hari biar sehat :D
     
  14. Rini Novianti

    Rini Novianti Member

    Joined:
    May 29, 2015
    Messages:
    198
    Likes Received:
    34
    Trophy Points:
    28
    aamiin hehe SEMOGA BERMANFAAT *bagus*
     
  15. lasealwin

    lasealwin Well-Known Member

    Joined:
    Aug 1, 2015
    Messages:
    1,862
    Likes Received:
    171
    Trophy Points:
    63
    Jeruk ini salah satu buah yang wajib konsumsi sehari-hari karena manfaatnya tidak kalah dengan rempah-rempah....
    Salam sehat
    Salam luar biasa
    Terimakasih
     
  16. rajautan

    rajautan Active Member

    Joined:
    Mar 21, 2015
    Messages:
    1,354
    Likes Received:
    57
    Trophy Points:
    48
    ternyata jeruk nipis banyak manfaatnya,, *cinta*
     
Loading...

Share This Page