Makanan yang dapat meningkatkan kualitas sperma pria

Discussion in 'Health & Medical' started by nani herbal, May 26, 2015.

  1. nani herbal

    nani herbal Guest

    Ketidaksuburan sperma pria hanya meiliki sel sperma kurang dari 20 juta per cc. Untuk mengatasi sperma yang kurang subur maka perlu diperhatikan gaya hidup dan pola makanan yang sehat. Banyak mengkonsumsi vitamin dan zat antioksidan dapat meningkatkan kulaitas sperma sehingga sperma menjadi subur.

    Berikut makanan yang bisa menyuburkan sperma pria :

    1. Keju

    Kandungan yang berada dalam keju dapat menyuburkan sperma pria karena terdapat kalium dan juga kalsium yang dapat menunjang kesuburan dan kualitas sperma pria Menurut para ahli dengan mengkonsumsi keju dipagi hari maka akan meningkatkan kualitas sperma pria.

    2. Alupkat
    Buah ini mengandung vitamin E dan Vitamin B6 yang berfungsi untuk meningkatkan motilitas sperma dan memberikan kekuatan kepada sperma tersebut untuk menembus sel terlur wanita

    3. Pisang
    Siapa yang tidak tau dengan buah pisang, pisang yang meski harganya cukup murah namun buah ini kaya akan manfaat dan kandungan gizi nya. Buah ini mengandung serat, vitamin dan bromelain. Dengan mengkonsumsi pisang dapat menunda lapar dan membuat perut terasa nyaman bahkan bisa menambah gairah seksual. Enzim bromelain merupakan enzim yang berfungsi untuk meningkatkan gairah seks dan libido laki - laki, selain itu juga dapat meningkatkan stamina pria di atas ranjang.

    4. Tomat
    Kandungan vitamin A dan vitamin C dalam tomat dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga membuat sperma menjadi subur. Khasiat lain dari buah tomat ini juga dapat meningkatkan kualitas organ tubuh lainnya seperti untuk kesehatan mata. Tomat juga mengandung likopen dan antioksidan yang dapat membuat gerak sperma menjadi lincah untuk masuk kedalam sel telur wanita.

    5. Jambu Biji
    Sama halnya dengan tomat, Jambu biji juga mengandung banyak likopen yang berfungsi untuk kesuburan pria. Kandungan likopen tersebut dapat membantu menyuburkan sistem reproduksi, meningkatkan kualitas sperma, dan meningkatkan stamina pria.

    6. Daun Kemangi
    Manfaat daun kemangi selain untuk lalap atau bahan makanan, daun ini juga berfungsi untuk meingkatkan ketahanan hidup sperma dan mencegah kemandulan.

    7. Bawang Putih
    Siapa sangka bawang putih yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan ini dapat berkhasiat untuk meningkatkan kesuburan sperma pria. Bawang putih mengandung alicin yang dapat meningkatkan aliran dalah ke daerah alat kelamin sehingga dapat memberikan kekuatan kepada sperma dan membuat sperma menjadi tahan lama.

    8. Kacang - kacangan
    Biasanya kacang-kacangan disajikan untuk menu makanan . Tapi kabar baiknya yaitu dengan mengkonsumsi kacang kacangan dapat membantu menjaga kualitas sperma agar lebih baik dan subur. Ada juga kacang kenari yang mengandung arganine , kacang ini berfungsi untuk membantu testis meningkatkan produksi dan menambah sperma juga dapat membantu meningkatkan banyaknya sperma. Kacang kenari juga mengandung asam lemak yang berfungsi untuk meningkatkan aliran darah ke alat vital pria.

    Sumber : Obat Sperma Kosong
     
  2. AquariuZ

    AquariuZ Active Member

    Joined:
    Apr 16, 2015
    Messages:
    1,006
    Likes Received:
    88
    Trophy Points:
    48
    Wah baru tau... Wakakakak no.1 gak bisa masuk perut.... maklum wong ndeso
    sering konsumsi no.6
     
  3. Mokimaru

    Mokimaru Member

    Joined:
    Nov 9, 2014
    Messages:
    511
    Likes Received:
    27
    Trophy Points:
    28
  4. Liszton

    Liszton Member

    Joined:
    May 6, 2015
    Messages:
    537
    Likes Received:
    28
    Trophy Points:
    28
    Ini kalau belum punya istri pelampiasannya apa ya hehe
     
  5. Byens

    Byens Member

    Joined:
    May 25, 2014
    Messages:
    220
    Likes Received:
    11
    Trophy Points:
    18
  6. nani herbal

    nani herbal Guest

    *ketawa4* saya juga sama bro.. ga biasa makan keju, biasanya makan kejo alias nasi *ketawa4*
     
  7. nani herbal

    nani herbal Guest

    Bisa juga mas, kelapa muda bisa menambah dan meningkatkan kualitas sperma biar lebih maknyus
     
  8. nani herbal

    nani herbal Guest

    Biasanya ke toilet, ga tau ngapain wkwkkwk *ketawa1*
     
  9. nani herbal

    nani herbal Guest

    Iya memang bagus
     
  10. nani herbal

    nani herbal Guest

    sama sama
     
  11. Leti Latifah

    Leti Latifah New Member

    Joined:
    May 29, 2015
    Messages:
    65
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    baru tau kalo alpukat juga bisa untuk menyuburkan sperma ya..
     
  12. nani herbal

    nani herbal Guest

    Iya mba, selain rasanya mantap khasiatnya juga sangat bagus buat sperma
     
  13. dendi

    dendi New Member

    Joined:
    Jun 3, 2015
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Wah .. sangat bermanfaat nih, terima kasih infonya
     
  14. nani herbal

    nani herbal Guest

    Iya sama sama
     
  15. wilian adi nata

    wilian adi nata Member

    Joined:
    Jun 6, 2015
    Messages:
    36
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    8
  16. nani herbal

    nani herbal Guest

    Iya sama sama gan, semoga bermanfaat
     
Loading...

Share This Page