Manfaat 3 Buah Berry Yang Ada Disini

Ada banyak jenis buah berry di dunia ini, bahkan beberapa diantaranya tidak tumbuh di Indonesia, misalnya saja blueberry. Meski namanya sudah cukup familiar, tapi blueberry yang ada di Indonesia sudah banyak yang sudah diolah. Kebanyakan blueberry olahan bukan asli.

Pada thread ini, sedikit memberi informasi untuk anda tentang manfaat buah blueberry, acai berry dan goji berry. Ketiga jenis buah berry memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan, yang diantaranya adalah sebagai berikut :

Blueberry

Blueberry mengandung antioksidan yang mampu membersihkan racun dan menangkal radikal bebas ke dalam tubuh. Manfaat lain dari blueberry ini mampu menghancurkan lemak darah, menurunkan kolesterol tinggi, mengatasi penyumbatan arteri sehingga sangat bagus untuk kesehatan jantung.

Selain antioksidan, blueberry juga mengandung vitamin C, mineral, dan serat yang semuanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat blueberry lebih lengkap:

• Bisa mengatasi penyakit jantung.
• Pertahankan ketahanan tubuh.
• Memperkuat memori dan kesehatan mental.
• Melindungi sel tubuh dari kanker.
• Bagus untuk kecantikan kulit dan mampu mengatasi penuaan dini.

Acai Berry

Acai berry sering digunakan sebagai ramuan pelangsing tubuh alami. Senyawa yang terkandung dalam acai berry adalah asam lemak esensial, asam amino dan sterol. Rincian lebih lanjut tentang manfaat acai berry adalah:

• Bagus untuk kesehatan jantung.
• Bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi.
• Memperkuat sel tubuh manusia agar terbebas dari serangan radikal bebas.
• Bisa mencegah kanker.
• Bagi anda yang tidak bisa mengendalikan nafsu makan, acai berry mampu menekan nafsu makan.
• Menurunkan berat badan berlebih.
• Bisa memperbaiki sistem saraf manusia.
• Mampu menjaga pencernaan tetap sehat.
• Bisa tidur nyenyak.
• Bisa meningkatkan kemampuan seksual dalam berhubungan seks.
• Dapat mengatasi peradangan dan mencegah penuaan dini.
• Mampu menahan serangan virus dan bakteri.
• Mampu mengeluarkan toksin dari dalam tubuh.
• Berisi serat pengisi serat.

Goji berry

Sudah lama sekali orang menggunakan goji bery sebagai obat alami. Dalam studi goji berry ini mengandung beberapa senyawa seperti asam amino, vitamin C, vitamin E, mineral, dan karoten. Beberapa manfaat goji berry meliputi:

• Mencegah penuaan dini.
• Anti infeksi.
• Bisa melawan sel kanker.
• Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
• Bisa mengatasi diabetes.
• Mampu menyembuhkan penyakit mata.
• Bisa menyembuhkan kolesterol tinggi.
• Bisa menyembuhkan impotensi.
• Mampu menyembuhkan penyakit kulit akibat keriput atau bakteri.
• Mampu menyembuhkan penyakit hati, memperbaiki kinerja hati dan membersihkan hati agar tetap sehat.

Sumber : plazaherbal.id

 

Kalau ACAI Berry dimana beli yg masih seger yaa? kebanyakan ekstraknya , kurang yakin