Manfaat Coklat Pada Soyjoy Sebagai Makanan Tinggi Protein

Gungunguna - Untuk menjaga kesehatan tubuh, bukan berarti anda harus mengatakan selamat tinggal pada berbagai makanan enak, namun anda harus mengetahui kandungan dari semua jenis makanan sehingga anda bisa tetap mengkonsumsi makanan enak dengan porsi yang tepat. Seperti pada saat anda berdiet untuk menghindari penyakit diabetes, anda bisa memilih aneka makanan tinggi protein namun rendah kalori, seperti satu jenis makanan camilan enak dan sehat Soyjoy. Soyjoy merupakan makanan berbahan dasar kacang kedelai yang mengandung tinggi serat, protein alami dan lemak tak jenuh yang membuat kadar gula darah tetap terjaga. Soyjoy menggabungkan kebaikan kacang kedelai dengan kenikmatan coklat dan kacang almond yang juga sangat baik untuk kesehatan, berikut ini beberapa manfaat coklat untuk kesehatan tubuh.

1. Meningkatkan produksi insulin

Mengkonsumsi coklat dengan jumlah yang tepat ternyata dapat mengurangi risiko diabetes. sebuah penelitian yang dilakukan di Italia terhadap 15 orang untuk mengkonsumsi 3 ons cokelat hitam dalam jumlah sama, namun tidak mengandung phytochemical flavonoid dalam waktu 15 hari. Hasilnya, resistensi insulin atau faktor risiko diabetes menurun secara signifikan.

2. Mempengaruhi peningkatan aliran darah

Hasil lainnya dari penelitian yang dilakukan di Italia tersebut menunjukkan hasil tekanan darah sistolik, yaitu angka pertama dalam pembacaan tekanan darah yang diukur setiap hari menjadi rendah dengan mengkonsumsi coklat hitam. Pada coklat hitam ini terkandung zat flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan alami dari coklat.

3. Menurunkan risiko penyakit jantung

Menurut hasil penelitian, coklat hitam bermanfaat mengurangi risiko penyakit jantung sebesar 50%. Pada orang yang mengkonsumsi coklat hitam, maka pembekuan trombosit dalam darah menjadi lebih lambat dibandingkan orang yang tidak mengkonsumsi coklat hitam. Saat trombosit mengalami pembekuan maka blok bekuan dalam darah ini seringkali menjadi penyebab serangan jantung.

4. Menurunkan berat badan

Soyjoy almond & coklat selain sebagai makanan tinggi protein dan rendah kalori yang sangat baik untuk penderita diabetes juga sangat baik untuk menu diet anda karena dapat membantu menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan saat anda mengkonsumsi coklat hitam maka anda akan merasakan kenyang lebih lama, sehingga anda tidak akan makan sembarangan.

 

Sebenarnya ejaan yg benar adalah "cokelat".
Anyway, cokelat memang bagus utk jantung. tapi cokelat yg murni bukan yg sudah tercampur susu.

 

thank gan, heee ..it hanya untuk seo sja, mempermudah mesin pencari

 

mkasih gan semoga bermanfaat untuk semua,khususnya bagi saya yg awam

 

matap...salam blogger...sukses selalu, berikan ke amanan bagi kita semua, buatlh artikel yg terbaru dan orginal

 

Banyak juga ya, manfaat mengkonsumsi coklat... coklat banyak juga kita temui diolahan makanan