Manfaat Daun Salam Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan Dan Diet

Discussion in 'General Internet' started by hikmahtusalisah, Feb 20, 2018.

  1. hikmahtusalisah

    hikmahtusalisah New Member

    Joined:
    Feb 6, 2018
    Messages:
    26
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    Manfaat daun salam ternyata tak sebatas menjadi rempah atau bumbu masakan, melainkan kini juga banyak di manfaatkan untuk kesehatan. Hal tersebut tak luput dari berbagai kandungan yang terdapat didalamnya, melalui serangkaian uji klinis. Adapun untuk informasi selengkapnya, anda bisa menyimak ulasan singkat berikut.
    Daun salam adalah sejenis daun-daunan yang berasal dari tanaman bernama syzygium polyanthum, dan sering kali digunakan oleh ibu rumah tangga sebagai penyedap aroma dan rasa dalam masakan. Daun ini sendiri terkenal akan aromanya yang khas. Sehingga tak heran jika daun salam sering dimasukan sebagai rempah dalam beraneka ragam hidangan masakan, termasuk dalam masakan mancanegara.

    Daun salam yang segar akan memiliki tekstur berkilau dan warna hijau gelap dibagian atas, namun memiliki warna hijau yang lebih terang dibagian bawah. Sedangkan daun salam kering akan berubah warna menjadi coklat kehijauan dan kehilangan kilaunya. Namun daun salam yang kering dan layu diketahui akan lebih mengeluarkan aroma yang manis jika ditambahkan ke dalam masakan.

    Selain untuk menambah cita rasa dalam masakan, daun salam juga memiliki khasiat istimewa lainnya. Yakni sering kali dijadikan sebagai obat tradisional untuk mencegah sekaligus menyembuhkan beragam jenis penyakit didalam tubuh. Kandungan vitamin serta mineral yang terkandung didalamnya menjadi alasan mengapa daun salam baik bagi kesehatan.

    Khasiat dan manfaat daun salam bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh
    Dari berbagai kandungan yang dimilikinya, berikut adalah ulasan lengkap dari berbagai khasiat daun salam bagi kesehatan

    1. Membantu mengatasi asam urat

    Salah satu khasiat daun salam yang paling terkenal adalah dapat dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi asam urat. Asam urat sendiri muncul pada saat zat purin yang terkandung dalam tubuh bertumpuk secara berlebih. Adapun untuk menyajikan ramuan dari daun salam untuk asam urat, anda bisa melakukan beberapa langkah berikut.

    • Masukan daun salam ke air sebanyak 10 gelas.
    • Rebuslah air berisi daun salam tersebut hingga mendidih dan hanya tersisa setengah dari numlah kadar air sebelumnya.
    • Setelah dingin, anda bisa mengonsumsi air rebusan daun salam ini sebanyak 2 kali dalam sehari.
    2. Membantu mengatasi diabetes

    Daun salam juga diketahui memiliki khasiat yang sangat baik untuk mengatasi penyakit diabetes. Hal tersebut lantaran kandungan didalamnya mampu membantu menurunkan kadar glukosa dalam darah, trigliserida dan juga kolesterol. Selain itu, kandungan antioksidan yang terdapat didalamnya mampu membantu proses insulin secara efisien. Karenanya, mengonsumsi ramuan alami dari daun salam sangat dianjurkan bagi penderita diabetes yang mengalami resistensi insulin.

    Untuk lebih lengkapnya anda bisa klik link di bawah ini .
     
Loading...

Share This Page