Manfaat Madu bagi orang berbadan gemuk

Tubuhmu gemuk dan sedang berusaha keras untuk menurunkan berat badan? Tenang! Kali ini ada tips buat kalian yang bertubuh gemuk untuk bisa menurunkan berat badan. Ya, menurunkan berat badan dengan madu. Kenapa madu bisa menurunkan berat badan? Berikut penjelasannya.

​

Terlepas dari rasanya yang manis, madu ternyata memiliki manfaat tersendiri bagi mereka yang berbadan gemuk. Diet dengan mengkonsumsi madu dipercaya dapat membakar lemak dalam tubuh dan menurunkan berat badan hingga 1.4 kg dalam satu minggu.

Madu juga berfungsi sebagai bahan pembakar lemak serta dapat menghasilkan glukosa dalam hati. Glukosa tersebutlah yang nantinya akan menghancurkan dan melepaskan hormon pembakaran lemak. Namun, meski madu bisa membantu menurunkan berat badan, alangkah baiknya jika dikombinasikan dengan olahraga teratur.

Cara membuat ramuan madu untuk menurunkan berat badan

• Siapkan 1 gelas air hangat
• 1 sendok teh madu
• 1 sendok teh bubuk kayu manis

Masukkan kayu manis terlebih dahulu ke dalam air hangat yang sudah disiapkan, biarkan hingga larut kurang lebih 15 menit. Kemudian masukkan madu lalu aduk rata. Anda bisa mengkonsumsi ramuan tersebut secara rutin setiap malam sebelum tidur dan pagi hari setelah bangun tidur.

Apakah tidak akan menimbulkan diabetes?

Madu merupakan pemanis alami, anda tidak akan mengalami risiko penyakit diabetes apabila masih mengkonsumsinya dalam batas wajar. Selain itu, sifat manis madu mampu menekan nafsu makan sehingga memudahkan tubuh untuk memangkas lemak dan memperbaiki sistem pencernaan secara alami.

Selamat mencoba!

 

madu memang banyak manfaatnya ya

 

Ya benar sekali gan, rasa enak dan manfaatnya sangat banyak sekali

 

sifat manis madu mampu menekan nafsu makan sehingga memudahkan tubuh untuk memangkas lemak dan memperbaiki sistem pencernaan secara alami, itu ada loh sist bahasannya di atas