Manfaat Minuman Penurun Darah Tinggi

Discussion in 'Health & Medical' started by Ani Nuraeni, Aug 28, 2017.

  1. Ani Nuraeni

    Ani Nuraeni Member

    Joined:
    Jul 12, 2017
    Messages:
    163
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    18
    Hipertensi atau tekanan darah tinggi, adalah peningkatan tekanan darah atau tekanan darah di dinding rongga, tempat darah berada. Tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah peningkatan tekanan darah di arteri. (Hyper berarti hipertensi, ketegangan berarti tekanan / ketegangan, hipertensi adalah gangguan sistem peredaran darah yang menyebabkan kenaikan tekanan darah di atas nilai normal.

    Tak heran jika orang yang terkena darah tinggi akan beresiko besar terkena penyakit jantung dari mulai aritmia jantung, jantung bocor, dan serangan jantung. Kolesterol adalah salah satu penyumbang terbesar pada kasus penyakit darah tinggi, maka dari itu ada baiknya jangan berlebihan makan-makanan yang mengandung kolesterol.

    Ada Beberapa minuman penurun darah tinggi diantaranya yaitu :

    1.Jus buah kiwi
    [​IMG]
    Buah kiwi sebenarnya dikenal dengan kandungan antioksidannya yang cukup tinggi sehingga mampu menangkal radikal bebas, dan menyehatkan kulit dan mencegah penuaan, Selain itu buah kiwi memang rasanya agak sedikit masam tetapi bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.

    2.Jus Buah Mengkudu
    [​IMG]
    Buah mengkudu atau lebih di kenal buah cangkudu, meski buah mengkudu ini rasanya yang cukuk agak aneh, tetapi mengkudu salah satu buah yang memiliki banyak khasiat, salah satu khasiat dari mengkudu ini bisa mengeluarkan racun, melancarkan peredaran darah dan menurunkan tekanan darah.

    3.Jus Buah Pir
    [​IMG]
    Buah pir memanglah sangat nikmat dan menyegarkan, maka tak heran lagi jika buah ini selalu laku di pasaran atau supermaket. Buah pir selain untuk menyegarkan dan nikmat buah pir memiliki khasiat yang sangat baik untuk tubuh yaitu sebagai penurun tekanan darah, dan konsumsilah secara rutin jus buah pirnya agar tekanan darah anda bisa turun.

    4.Jus Buah bit
    [​IMG]
    Adanya penelitian pada buah bit sehingga dapat menurunkan tekanan darah tinggi jika di konsumsi setiap hari. Penelitian dari Queen Mary University Of London menjelaskan bahwa kandungan nitrat pada buah bit mampu meningkatkan kadar gas nitrat oksida dalam sirkulasi darah sehingga mampu menjaga kesehatan jantung.

    5.Jus Buah Pisang
    [​IMG]
    Salah satu buah yang memiliki rasa yang nikmat sehingga dapat dimakan secara langsung asalkan dibuang terlebih dahulu kulitnya. Pisang juga dapat menurukan tekanan darah karena di dalam pisang memiliki kandungan 1% kalsium, 12% kalium, dan 8% magnesium, dan selain untuk menurunkan tekanan darah pisang juga berguna untuk penambah energi. dan jus pisang juga membuatnya bisa tanpa menambahkan gula.

    Itulah dari 5 Minuman Mujarab Penurun Darah Tinggi secara alami dari kami, semoga bermanfaat untuk anda semua.
     
  2. mlxjakarta

    mlxjakarta Active Member

    Joined:
    Jan 4, 2016
    Messages:
    1,587
    Likes Received:
    72
    Trophy Points:
    48
    Kalau dikonsumsi langsung tanpa di jus, seperti buah pir dan pisang, langsung saja dimakan, khasiatnya sama juga kan?
     
  3. suwenah mardiana

    suwenah mardiana Member

    Joined:
    Aug 16, 2017
    Messages:
    57
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    8
    saya pernah nyobain juga jus mengkudu rasanya hhmmmmm kaga nahan baunya itu loh.
     
  4. dramaencode

    dramaencode New Member

    Joined:
    Jun 22, 2017
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    idem sama pertanyaan diatas ane , kalau dikosumsi langsung apakah boleh tanpa di jus gitu ?
     
Loading...

Share This Page