Diet rendah lemak dapat mencegah gejala batu empedu tetapi tidak dapat mencegah pembentukan batu. Batu empedu terbilang kejadian atau penyakit umum yang dapat menimbulkan gejala sakit, menguningnya permukaan kulit atau putih mata, radang pankreas dan peradangan kantung empedu. Batu empedu ini terjadi ketika empedu yang semulanya cairan biasa sehingga membentuk batu pada kantung empedu. Tips Praktis Mengurangi Lemak Batu Empedu Coba hindari olahan makanan dan memasak, sehingga anda dapat mengontrol banyak lemak masuk kedalam makanan. Periksa label produk lemak tinggi dan coba anda hindari pada makanan yang berlabel warna merah Makan sayuran dan kacang-kacangan Saat memasak gunakan semprotan minyak Mengukur penggunaan minyak saat memasak, dan takaran yang baik adalah sekitar 1 sendok teh perorang Cobalah untuk tidak menggoreng makanan, panggang, uap, mendidih, grill atau panggang. Jika kelebihan berat badan dan menurunkan berat badan akan lebih bermanfaat terhadap batu empedu, namun melakukan hal ini harus secara bertahap, karena penurunan berat badan yang sangat cepat dapat meningkatnya batu empedu. Last edited by a moderator: Apr 11, 2017 Leli lailatinur, Apr 11, 2017 #1 yayu19 likes this. (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Pencegahan Diet Lemak Penyebab Batu Ginjal (Kencing Batu) dan Ketahui Cara Pencegahannya resi raphael, Feb 1, 2023, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 529 resi raphael Feb 1, 2023 Cara Pencegahan Infeksi Pada Rahim atau Endometritis resi raphael, Sep 22, 2021, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,630 resi raphael Sep 22, 2021 Kutu Air mengganggu? Yuk Baca Cara Bagaimana Pencegahannya resi raphael, Apr 29, 2021, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,384 resi raphael Apr 29, 2021 Kanker Serviks – Pencegahan Gejala dan Pengobatan resi raphael, Mar 19, 2021, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,939 resi raphael Mar 19, 2021 Pencegahan, Penyebab dan Pengobatan Kutil Kelamin resi raphael, Mar 10, 2021, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,317 resi raphael Mar 10, 2021 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in